早年他曾學習詠春拳、空手道和跆拳道。1992年，傑森·斯坦森作為英國國家跳水隊運動員代表英國參加了第十二屆世界跳水冠軍賽，獲得了第12名。1998年，傑森出演了蓋伊·裡奇的犯罪電影《兩杆大煙槍》，進入演藝圈。
傑森·斯坦森於1967年7月26日出生於英國。他是一名歌手和裁縫師的第二個兒子，他的父母後來轉為黑市的幕後經營者。傑森·斯坦森小時候跟著父母長大，他掌管著位倫敦牛津街道上的“街頭戲院”藝術經營，“街頭戲院”其實就是非法私下交易。
中學時期，他曾為中學足球隊效力。1990年，傑森·斯坦森在“倫敦水晶宮國家運動中心”練習時被經紀人發掘，之後他成為了英國時尚品牌的模特，出演了幾部廣告片，為平面媒體拍照。他在英國國家跳水隊中效力12年，1992年，傑森·斯坦森代表英國參加了世界跳水冠軍賽，獲得了第12名。
1993年1994年間，他還曾在The&nen樂隊的歌曲《Comin' On》MV中和Erasure樂隊的歌曲《Run to the Sun》MV中擔任舞者。直到，1998年，英國導演蓋·裡奇挑選了傑森·斯坦森作為其電影《兩杆大煙槍》的主演之一，這才一句進入了演藝圈。
2000年，傑森·斯坦森再次與蓋·裡奇合作了電影《偷拐搶騙》。影片票房超過8000萬美金，從此傑森也開始在米國好萊塢電影中多次擔任男配角。
02年，呂克·貝松為他打造了《玩命快遞》系列。2003年5月，在電影《偷天換日》中飾演了Handsome Rob。05年，傑森·斯坦森主演了電影《轉輪手槍》，他所飾演的是一個在命運捉弄和黑道人物的逼迫中身處兩難境地的職業賭徒。8月，主演了《玩命快遞2》，傑森·斯坦森在影片中飾演了“快遞員”弗蘭克·馬丁。
06年，傑森·斯坦森主演了電影《怒火攻心》，並飾演了一個厭倦了殺手生涯的殺手。08年，傑森·斯坦森主演了由保羅·安德森執導的動作驚悚片《死亡飛車》。影片翻拍自1975年史泰龍主演的《奪命狂奔2000》。影片故事設定在2020年的紐約，在這座未來後工業時代荒蕪的城市裡，傑森飾演了在此等惡劣環境下生存的高手。同年，他還出演了西爾維斯特·史泰龍執導的《敢死隊》。
再比如施瓦辛格。
1947年07月30日，阿諾德·施瓦辛格出生在戰後奧地利的一個普通家庭裡，父親是一位警長。小時候的他對體育健身和健美很有興趣。開始健身時，他收集和閱讀了大量的健美雜誌，從中學習訓練方法和營養指導。1968年，施瓦辛格移居到米國，之後在威斯康星州立大學獲得學士學位。
1963年，在奧地利的格拉茨，16歲的施瓦辛格第一次參加了全國健美比賽。1966年，在德國舉行的歐洲健美錦標賽上，19歲的阿諾德獲得了“歐洲先生”稱號。20歲那年，施瓦辛格獲得了“環球先生”稱號。1969 年，他第一次參加“奧林匹亞先生”大賽，1970年，戰勝古巴選手奧利伐奪得奧林匹亞先生稱號。此後，在1971、1972、1973、1974、1975和1980年連續七次登上“奧林匹亞”先生寶座。1983年，加入米國籍的他參加國際健美比賽，他第一次獲得了“健美先生”稱號。
1989年，他創辦了“阿諾德古典賽”。鑑於他對健美運動的貢獻，他多次受到國際健美聯合會的表彰和嘉獎。
然而很少有人直到，早在1970年，施瓦辛格移居米國兩年後就拍攝了第一部影片《大力神在紐約》，但影片反映一般並沒有得到大眾們的賞識。1977年，他出演了紀錄片《鐵金剛》為他贏得了一些知名度。直到1982年《王者之劍》、《毀天滅地》、《野蠻人柯南》以及1984年的繼集《毀滅者柯南》一系列凸顯碩壯英雄的電影，才令他逐漸嶄露頭角。
1984年施瓦辛格主演了科幻動作片《終結者》，在這部影片中，施瓦辛格扮演人面機械身的超級殺手，從未來世界來到現代去追殺叛軍領袖的母親，是一個形象十分突出的大反派角色。有批評家評論說這個角色根本就是為施瓦辛格而設，他根本不用“演”，站出來就是個魔鬼終結者。戲路的貼切，使施瓦辛格憑反派角色走紅，並因此獲得土星獎最佳男主角的提名。在八十年代後期，施瓦辛格一共演了：《魔鬼司令》、《魔鬼殺陣》、《魔鬼阿諾》、《終極戰士》、《魔鬼紅星》等片，扮演的都是超級英雄，其中科幻動作片《終極戰士》在米國票房收入五千多萬。
這幾位，就沒有一個是正常演藝學校畢業的，都是半路出家。
他們最初做什麼的都有，但全都離不開一個好身體。好身體也帶給他們未來，讓他們的演藝事業越走越遠。所以國內這方面，做的真的還不夠，不僅要從少年時期開始培養，青年時期的演員也應該多挖掘，從各種運動健兒裡，還有健身好手裡面，挑選那些長得帥的，有靈性的人加以培養。
這一次龍叔的電影周，有那麼幾大環節。
其一呢，肯定是各路名演員的到來，是吧，給粉絲們一個大大的驚喜，讓現場的氣氛先火熱起來。然後是簡短的訪談環節，主要就是明星們聊天，給粉絲們說一些平時不太說的東西。然後就是頒獎了，全部是和動作片相關的獎項，這個環節算是重中之重了。最後，有一個環節，就是新人培訓，到場嘉賓可以推薦，龍叔自己也可以挖掘，甚至現場觀眾如果有膽子大的，也可以上臺表演。
不需要什麼太專業的演技，但最起碼，要不能怯場，要有一個武行水平的身體，最好是有武術基礎，而且最最重要的，是有靈性，能點通。
這是這一次電影周的幾個目的。
一方面就是強化動作片在群眾中的基礎，尤其是年輕人群體，或者說，是年輕男性群體。女性就不說了，永遠是情情愛愛的最重要，這也是沒辦法的，性別不同嘛。男性的話，對動作片接受程度無疑是更高的。強化動作片的群眾基礎，給動作片的電影人們弄一個自己的節日，然後針對新人再加以挖掘和培養，尤其是後者，電影周只是個開始，後續龍叔也會有很多手段，比如說開辦學校啊，或者網上報名什麼的，總之大家現在也算是齊心，所有力氣都往一處使，就是想著能為國內的動作電影，貢獻一些自己的力量。