138網路小說 > 都市言情 > 屠狗之輩 > 第175章特訓開始

第175章特訓開始 (第2/2頁)

同時有些意外趙山河居然也會八極拳,這邊的張風行也看出了趙山河的套路,這八極拳和韓先敬的司機有異曲同工之妙。

他們不禁心裡懷疑趙山河和韓先敬司機是什麼關係?

不過王猛的經驗畢竟豐富,一邊後退一邊施展出少林金剛掌法中的守禦八方,以雄渾的掌勁抵擋趙山河的攻擊。

這時的王猛已經被趙山河激發了鬥志,他對著趙山河再次喊道:“你就這點實力嗎?繼續!”

趙山河聽到王猛的挑釁,眼神中閃過一絲決然,將實力提升至八成,整個人的氣勢瞬間暴漲。

他直接施展出八極拳的精髓招式六大開,就像陳乾對付張風行那樣。

每一招都蘊含著強大的力量,配合著靈活多變的擒拿手法。

只是眨眼間,就讓王猛的防守出現了破綻。

趙山河瞅準時機,一拳轟出,正中王猛的肩膀。

王猛悶哼一聲,腳步踉蹌了一下。

還未等他站穩,趙山河緊接著又是一記擒拿,鎖住了王猛的手臂。

王猛用力掙扎,這才勉強掙脫開來。

此時,王猛臉上露出一絲驚訝之色,他看著趙山河說道:“沒想到你還真有些實力,難怪能重傷郭凱。”

當王猛說這話的時候,就說明他倆的切磋已經點到為止,畢竟王猛只是試探趙山河的實力,並沒有進攻而已。

真要兩人實戰起來,趙山河肯定不是王猛的對手。

趙山河客氣的說道:“都是王哥讓著我,我肯定不是王哥的對手。”

王猛並不喜歡被別人恭維,他冷笑道:“你也別太高興,你這實力對上陳小野,還是有不小的差距,接下來這半個月,你可得拼命努力了。”

趙山河很是認真的說道:“王哥放心,我知道該怎麼做。”

王猛這時候走向趙山河說道:“我現在給你說說陳小野,此人身體極為強壯,以力量著稱。他的路子是融合了拳擊散打自由搏擊等多種格鬥套路,招式看似樸實無華,但力量強橫無比。你若與他正面硬扛,必定吃虧。所以,你必須以速度和技巧取勝,尋找他的破綻。”

這邊的張風行接著說道:“拳擊以靈活的步伐和精準有力的拳法為主,攻擊速度快,爆發力強。不過,拳擊的防守主要集中在上半身,下盤相對較弱。散打融合了踢、打、摔等多種技法,技法全面,但在應對單一技法的專精對手時,可能會因為技法過多而出現混亂。你要仔細參透這些格鬥術的特點,找到應對之法。”

趙山河認真的聽著,將這些要點記在心中,當然這些年他對這些東西也頗有研究。

張風行說完以後,王猛就繼續說道:“從現在開始,你每天先來力量訓練,透過槓鈴、啞鈴等器械練習,增強你的肌肉力量。然後再進行速度訓練,比如短跑衝刺、跳繩等,提升你的反應速度和動作速度。最後是耐力訓練,長跑必不可少,只有擁有足夠的耐力,在實戰中才能保持持久的戰鬥力。完成這些基礎訓練後,我們再進行實戰切磋。”

眾人按照計劃開始訓練,這一練就是幾個小時。

趙山河在訓練中全力以赴,不斷挑戰自己的極限。

陳乾在旁邊看著,心中既欣慰又擔憂,欣慰的是趙山河如此努力,擔憂的是他怕趙山河在這高強度的訓練中受傷。

與此同時的上海,夜幕已經悄然降臨。

華燈初上,外灘宛如一條璀璨的銀河,散發著迷人的光彩。

此刻在外灘最有名的一家西餐廳裡面,一位穿著白色禮服披著頭髮,氣質優雅婉約知性的美女坐在落地窗前,若有所思的盯著對面陸家嘴的繁華夜景。

這位美女不是別人,正是剛剛回國沒兩天的林若影。

最新小說: 師座的三世情人顧輕舟司行霈 官道權途 東宮兒女行 美女總裁的貼身保鏢 超級村醫 都市之魔帝歸來 我就這樣出名了 都市魔少歸來 重生六零小辣妻 萌萌修仙系統 重生之財源滾滾 最強獸皇在都市 趕出家門的假千金,竟是投資女王 億萬婚寵:老婆,你好甜 上門醫仙 怦然心動,嬌妻撞入懷 巫蠱情紀 BOSS級打臉專業戶[快穿] 江湖與彼岸 男人的逆襲