按照古籍的指點，想要學會控制靈識，首先要讓自己的身體和靈魂都處於放空狀態。
身體放空，就是斷絕五穀——
也就是常人所說的，辟穀修煉法：只飲風露，不食五穀。
久而久之，身體自然放空輕盈，異於凡人。
鳳無邪算是個吃貨，這種修煉對她來說，比砍柴挑水還要受折磨！
鴉殺指點著她：
“無邪，每人體內都有隱藏的靈脈，只不過一般人都無法打通而已。你試著聚集自己的靈識真氣，沿著各處穴位不斷地運轉，只要打通第一條靈脈，就能成為初級的藥士，駕馭天火來煉藥了。後期，你打通的靈脈越多，靈力就越大，煉藥的功力也就越強。”
鳳無邪懂了，她閉上眼睛，靜靜感受。
鳳無邪這是第一次嘗試運氣，一整個迴圈下來，已經花費了足足半個時辰！
接下來，她還要將氣逆行運轉，來回反覆迴圈，直到打通第一條靈脈為止！
只剩下15天的時間了，希望渺茫……
這可如何是好？
鳳無邪不由得犯了愁……
空間內，鴉殺覺察到了鳳無邪的心思，又出聲提醒道：
“無邪，修為不足，藥丹來補。”
鳳無邪聽了這話，用意識與鴉殺溝通：“藥丹？你是說，可以先用之前帝千邪給我的那些補靈丹和養魂丹，來提高自己的靈識和魂力水平？”
“沒錯，你現在受制於封印，又是修煉的初期階段，藉助於藥丹的力量，能省去很多時間，帝千邪給你的那些藥丹都不是凡品，對你會有很大幫助的，無論服用多少丸，都有利無害的。”
“好！我試試。”
鳳無邪取出補靈丹和養魂丹，各自吞下了五粒，再次嘗試讓靈力執行。
這一次，一個迴圈的運功，她只用了不到半柱香的時間就完成了，而且全身上下充滿了力量，簡直是突飛猛進！
接下來幾天的時間，鳳無邪為自己制定了嚴格的計劃。