強大者，鋼鐵之軀，如龍如象。
江湖上有句諺言，“淬體是可以練一輩子的”。
哪怕進入“入神”境界，也同樣可以繼續淬鍊肉身。
然而絕大部分江湖人士，一輩子也都只停留在前兩個境界之中。
就連獅子山上提燈司的守夜人，也大多都在八品淬體境界。
再進一步，就是入神境。
能夠見微知著，洞開上丹田識海，窺見精神了。
那已是內外兼修，超脫凡人。
放在鯤鵬府城，已經能算是一方高手了。
即便在提燈司中，高低也得是百戶一檔。
能在鯤鵬城中開武館立足的，至少也得是七品入神境武者。
而且，朝堂之上分文武百官，江湖中武道亦然。
有注重神魂元嬰，有注重體魄形骸，側重不同，差別甚大。
瞭解了這般多的江湖見聞，李隨安愈發心頭火熱，只期望手臂趕快好。
養傷的這段時間，他自創的“泡腳”神技也沒落下。
甚至向黃師傅討教了不少藥浴配方，結合他前世的泡腳經驗，多番嘗試。
泡腳的藥可不是亂抓的，得按照功效來，健脾利溼的、溫熱補氣的、活血化瘀的等等。
健脾利溼的話，常用半夏、陳皮、黨參、白朮、茯苓、山藥、炙甘草等，經常泡有助於調理胃火、疏通氣血，有助於溫陽利水。
溫熱補氣類的，就用如艾葉、生薑、花椒、草烏、附子等。
尤其是艾葉，是最常見的泡腳藥材之一，這類中藥材有助於溫經活絡、祛溼散寒，對足部、腿部的肌肉、關節、血液都具有一定益處。
活血化瘀類的，就是李隨安此前常用的那種。
他發現，不同的藥材搭配，對技能熟練度增長也略有不同。
一天一泡腳，他也不能一刻不停的泡著，那樣漲不漲熟練度不知道，自己的腳會先爛掉。
泡的時間最多不超過兩刻鐘，多泡也並不會漲更多的熟練度。
夜晚睡眠前泡最佳，這個時候給的熟練度最多。
泡完腳再搭配按個摩，一次至少也可以漲足100點熟練度。
不光是泡腳。
李隨安的日常生活習慣，也有了很大改變。