蘇道醒一回到住所，立即拿出火靈石，開始一絲絲的吸收火靈石內的火靈力，煉化為自己的靈力，流經體內的經脈一遍又一遍，最終流入氣海中，形成了靈氣。
靈氣分為九品，一品比一品強大，蘇道醒目前氣海內的靈氣還是一品靈氣，等他把氣海儲備夠足夠的一品靈氣，他就會再把氣海中的一品靈氣轉化為二品靈氣。
蘇道醒目前擁有了大量的火靈石，這些火靈石足夠他煉化一品靈氣填滿氣海。
咚咚！
敲門聲傳來。
蘇道醒一猜就是溫紅梅在敲門，他可不能養成用人靠前，不用人靠後的壞毛病，儘管想繼續煉化火靈石內的火靈力，不想任何人打擾，他還是出去開了門。
溫紅梅拿著三份戰書在蘇道醒眼前晃了晃，道：“這是挑戰你的三份戰書。如何處置？”
避戰是懦夫行為，會被同學鄙視的，聖院也會對避戰的學生進行處罰的，蘇道醒當然不會避戰，他思索片刻，道：“七日內凡是來挑戰的，你讓他們七日後的上午去醫堂的演武場等待，到時我會出場。”
“你打算一對多？”溫紅梅猜到了蘇道醒的意圖。
“一個個的比試太浪費時間了，我沒有時間浪費在這上面。到時讓他們一起上，我最近學會了兩門功法，正好用上。”蘇道醒面現一絲不耐之色，自從他進入淵界，經歷了那些事情，他有了一些改變，他在爭分奪秒的變強，不願意浪費一點時間在別的事情上。
“狂妄！”溫紅梅都覺得蘇道醒太狂妄了，“但是你有狂妄的資本。我就按照你的吩咐去做。希望那一天你別讓人失望，畢竟你現在是醫堂的代表人物，你敗了，就代表醫堂敗了，代表藝聖院敗了。”
“別用那一套綁架我。”蘇道醒有點不悅，送走了溫紅梅，立即關上了房門，在別院繼續修煉。
蘇道醒開始用識海中的魂池內的魂力淬鍊識海，開始用靈力淬鍊肉身。
雖然宗師踏入修真境後可以修出魂，甚至魂離體，修者主修魂，但是有了肉身這個強大的載體，能滋養出更強大的魂，一旦肉身敗壞，也很難修出很強大的魂。
肉身是基礎，是根本，蘇道醒決定先打好基礎，再突破成為修真境的強者，踏入另一片修煉的世界。
蘇道醒從妖聖的傳承中找出了一門妖聖的煉體之法，也是古妖族的煉體之法，並不是妖聖自創，妖聖進行了改造，人類也可以修煉。
煉體之法共分為白身，藍身，紫身，銅身，銀身，金身，真身，七重煉體之法。
妖聖煉體之法非常的玄奧，一般的宗師還真是琢磨不透，蘇道醒是傳承了妖聖修煉此法的經歷，自然修煉起來沒有太大的困難。
煉體之法需要大量的靈氣來推動，積攢大量的靈氣對於宗師，甚至修者來說都是一件很困難的事情，但是蘇道醒可以用巍廟，佛廟，妖廟源源不斷的提供天地靈氣，輕易可以積攢大量靈氣。
噼啪噼啪！
蘇道醒運轉煉體之法，引導靈氣淬鍊體內的靈脈，脈穴，淬鍊每一寸骨骼，每一條血管，每一處關節，淬鍊五臟六腑，頭顱，皮，肉，筋。
一天的時間，蘇道醒已經把自己的身體淬鍊成了白身，整個身體光潔如玉，渾身散發出白芒。
“白身是妖聖煉體的第一重境界，沒想到我的肉身的防禦提升了十倍都不止。”蘇道醒滿意極了，迫不及待的繼續淬鍊身體。
五天的時間，蘇道醒耗費了大量的精力和海量的靈氣，把己身淬鍊成了藍身，全身都藍瑩瑩的，甚至他撥出的氣，吐出的痰液，都是藍色的。
“煉體二重藍身練成了，肉身的防禦增強了何止百倍。”蘇道醒震驚了，他沒有想到妖聖煉體之法如此的神奇。