等餘靈玉·回到家中，太陽已經快要下山了！趕忙到院子裡開始打坐修煉了起來，在九色玉如意的幫助下進入忘我狀態！
開始緩緩運轉胸中五氣，沒多會就有一道先天太素金氣被引導進入肺臟宮中，現在是八月下旬已入秋。
秋季蕭瑟肅殺，先天太素金氣相對其他季節比較多一些。在餘靈玉腦海中九色玉如意的幫助下，直接引導一道先天太素金氣進入肺宮！
餘靈玉一直都是一縷一縷的接收先天之氣，這次一下接收一道先天之氣，還是金屬性的氣體。
瞬間感覺經脈如同千刀萬剮！這要是一般修煉者也不會感覺特別的疼痛，因為他們本身引導不到這麼多的先天太素金氣，最多也就能引導幾絲太素金氣入體就不錯了！
餘靈玉有腦海九色玉如意幫忙引導別人十幾天才能吸收的先天太素金氣，這就導致體內痛苦萬分！
堅持運轉了兩圈，餘靈玉就收功了！太疼了，還是等到半夜子時先天太易水氣入駐腎宮在正式修煉吧！
《仙霞真經》上明確寫道：“五行相生，可以修復經脈緩解疼痛。五宮也就是五臟迴圈輪轉，即可得到混元母氣提升修為，又可洗經伐髓，強身健體！”這本書上還提到
“最開始修煉，最簡單的辦法就是師門長輩，把自己體內五道先天之氣從弟子天門穴渡入體內五宮。”這樣就能節省門派弟子百日築基時間！
門派負責傳功的叫引道人，就像藍星上說的
“仙人撫我頂，結髮受長生！”餘靈玉是個修煉小白，現在還不知道自己是受到腦海中的九色玉如意的幫助才修煉成功，一直認為自己是個萬中無一的修道天才！
其實餘靈玉也是修煉成功以後才真正認可了這個世界的修煉之法，本來還以為修煉就像藍星上的武俠小說一樣，要破竅開脈，氣聚丹田，還要三道齊修，也就是體修、氣修以及魂修！
可是在這個真正可以修煉的世界，餘靈玉才明白，不是每個人都是天才。
就像世界上沒有同一片樹葉一樣，每個人都有自己的特點，有的人天生力大無窮、有的人天生陰陽眼等等特殊體質，可是就是沒有藍星所謂的武學奇才，天生百脈具通的說法。
這個世界認為每個人出生都是先天之體，全身經脈穴竅本身就是通的，根本不用再去什麼開脈破竅這些子虛烏有之事！
《仙霞真經》寫道：“人生於先天道體，脈竅天成。脈竅堵塞，先天有缺。”也就是說：“人活著本身就是氣體在身體內流轉，要是筋脈穴竅堵塞，那就是你的身體出了問題。”藍星上醫學界也認可人體細胞是存在呼吸的，只是分有氧呼吸以及無氧呼吸罷了！
這就說明人活著氣體一直會在體內流轉不息！那麼就不存在開脈破竅的說法了！
這個世界認為一個人能否修煉要看個人緣法，你有仙緣就能走上修仙之路。
反之，只能生老病死，泯然眾生！當然這個世界每個人修煉方向也各有不同，人之三寶不分高低、、上下，天生力大無窮就走體修的路子，煉精化氣、練氣還神、煉神還虛、煉虛合道、合道入聖等等。
天生陰陽眼就是魂魄異於常人，可修觀想之法，走陰神化陽，羽化飛昇的路子。
也就是倒著修煉，就像鬼修無中生有，極陰轉陽，化生血肉之軀。魂修不過比鬼修多了一步褪去遺殼罷了！