陸胖子也許是很久沒有找到這種修煉得半白不白的菜鳥了，加之燕三也確實懵懂，這麼一問一答，月上中天才告一段落。
透過這一番交談，燕三是徹底開了眼，這才知道修元一路那麼多彎彎繞繞，不過燕三不確定是不是陸胖子誇大其辭忽悠小朋友玩的，也是姑妄聽之。
據陸胖子說，體修在初元階是完全凌虐靈脩的，而且自有一套更簡單的級別體系。靈脩要到第三重天才能跟體修分庭抗禮，第四重天后，同階靈脩吊打體修，因為，靈脩會飛！
至於魂修則是怪胎異數，正應了一句話叫『心比天高，命比紙薄』，體質羸弱無比，但魂術千奇百怪，一不小心就讓你變傻子，站那木樁子似的任人魚肉。總的來說魂修碰上同階體修靈脩，一切看命。
總的來說，魂修和體修走了兩個極端，而靈脩稍微好點，處於中間，隨著靈力提升，體質和魂力都會有所提升，雖然沒有專修那麼明顯，比之凡人又是天差地別；故而世上修靈者居多。
『修靈還是修體？這是個問題。』燕三躺在床上抑鬱了。
清風訣帶自己入了修靈的大門，靈元催動之下明顯讓自己身輕如燕，攻擊也是不俗，放棄不得。然而飯桶神功剛修煉半個月，效果幾乎是立竿見影，身體強度，力氣明顯增加，似乎還有點促進身體發育，這幾天燕三明顯覺得骨頭咔咔作癢，好像在長高。
但是靈脩以後會飛啊！多牛叉，天上飛啊！叫三爺怎麼能捨得這麼大的誘惑？！
然而天王訣貌似更牛皮一點，回憶起那小瓷人雙手揹負，睥睨天下的姿態，燕三不禁胸膛發熱，摧枯拉朽啊，秋風掃落葉啊，就是血多了點，太殘忍了！不過三爺喜歡。
『靠！管它的，兩個都修，死胖子故意騙小孩兒玩，當我不知道麼？』燕三一翻坐起，下定決心，然後一把抓過被子，矇頭倒下，呼呼大睡。
說做就做，這也是燕三固執的地方。只要認定一件事，哪怕別人都說是錯的，他都會去做，即使吃虧上當，用燕三的話來說：『三爺樂意，你管得著嗎？』
先修清風訣，而後飯桶神功，凌晨的清新天色裡，燕三的一天就這樣開始。陸胖子卻不修煉，起來後看燕三已經入定，也沒打擾他，自己弄些水洗漱了，提了個籠子，裡面兩隻肥嘟嘟的奶白色倉鼠，上街上溜圈兒去了。
一圈回來後，陸展一見燕三正擺個古怪的姿勢，渾身發抖在那發羊吊，渾身大汗淋漓，臉上肥肉又抽了抽，嘴裡喃喃道：『愣是要靈體雙休？小屁孩不聽大人言，你自己要作，誰還能攔著？』也不管燕三，自顧自去了。
燕三一趟飯桶神功全身抖完，立即進入餓死鬼狀態，剛一收工，立即聞到一股肉香。這肉香得怪異，簡直要活生生把他饞死，燕三幾乎是身體自發地向香味來源撲去。
陸展的房子外面還有個大大的廳堂，此時陸胖子正將一口大鼎擺在地上，站著時不時彎腰舀上一勺子，塞進那快要淹沒五官的肥肉堆裡，連碗都省了，吃得不亦樂乎。是的，直接一口大鼎，一人絕對抱不過來的圓鼎！
鼎內還在咕嘟，白湯濃稠如奶，不知名的草藥隨著拳頭大小的肉塊翻滾，不知道什麼肉，香得離奇。『這胖子可真會搞啊，整得這麼香，難怪能當廚師！』燕三心想，一邊努力把嘴巴里的口水吞下，搓著手，一臉笑眯眯地對看都不看他一眼的陸胖子道：『陸師傅，這什麼肉，好香啊，一聞就很好吃的樣子。』
『烏龍培元羹，五十年以上的鐵線烏，配上十八種珍惜藥材，就燉了這麼一鍋。』陸展答道，頭也不回，一塊拳頭大的肉塞進嘴裡，動了兩動，就消失不見了。這情形就好像往一個肉堆裡面塞肉，看得燕三驚心動魄；
鐵線烏燕三知道是一種蛇，但那蛇好像不怎麼長大，總筷子粗細，一身堅硬如鐵，竄得飛快，又絕毒無比，燕三曾經看過一次被這種蛇咬死的人，全身都烏黑烏黑的，硬得像石頭，真是很邪門的毒。五十年的鐵線烏，那不得成精了啊？難怪這麼多肉呢！
『呵呵，聽起來就想吃。陸師傅，這麼一大鼎，你吃得完啊？』燕三恬不知恥地問道。這已經是沒臉沒皮地討食了。燕三毫無這種自覺，在小西街，比這更離譜更噁心的話他不知說過多少。
『你想吃？』陸展又往嘴裡塞了塊肉，問燕三道。
『嗯，我就嚐嚐味道。』
『拿碗來！』
燕三直奔廚房，端了個裝湯的大盆子出來，謙虛地道：『我吃得少，一碗也就夠了』。
那湯盆跟小臉盆似的，不但大，還很深，陸展看了看燕三手頭的『碗』，又看了看大鼎，喝道：『滾犢子，拿小碗來！』