而就在此時，周老收拳，一套行雲流水的動作已然完成。
他轉過身，問秦昊：“你看清楚了嗎？”
秦昊點頭：“看清楚了。”
“一共多少式？”周老接著問。
秦昊不假思索：“一共一百九十二式。”
周老欣慰的點了點頭：“不錯，確實是一百九十二式，你記得很清楚，那麼，你記住了多少式？”
秦昊尷尬一笑：“剛才周老打的行雲流水，動作很快，我只記住九十八式。”
“哈哈！不錯不錯，老夫初次演練，你便能記下一半多，若是再演練兩次，豈不是全給你小子記下了！”
周老這是在真心誇讚秦昊。
原本他以為，秦昊能記住六十式就已經了不得了。
卻沒有想到，比自己預想的還要多出將近四十式。
秦昊也是尷尬的撓了撓頭，原本還以為周老對他記下的招式數量不滿意呢！
沒想到竟然被誇獎了。
“敢問周老，這套鍛體之術，可有名字？”
周老傲然道：“這套鍛體之術，乃是老夫花了五年時間，反覆演練不下萬次，方才開創而來，我為起取名為《龍猿神鍛術》。”
“龍猿神鍛術！怪不得，方才周老的動作有著龍猿之勢，原來是仿造龍猿之變演化而來。”秦昊心中暗道。
“這《龍猿神鍛術》，起碼對應六星級的功法武技，老夫說一句自傲的話，這套鍛體術，說是高深也不為過。”
“你每日演練一遍完整的《龍猿神鍛術》，不但能夠強筋健骨，還能夠讓身體更加適應靈氣的吸收，在一定程度上加快你的修煉速度，只可惜……”
說到最後，周老的眼神不由得暗淡下來。
想來，他是在心中感慨自己雖然創造出了這麼一套強大的鍛體之術，可自己的丹田終究是廢掉了，無法享受到這鍛體術最佳的秒處。
秦昊看到周老的眼神，心思微動。
這時，周老又開口問秦昊道：“現在你感覺身體如何？”
秦昊點頭：“沒問題了，隨時都可以開始訓練。”
周老說道：“赤精焚火液的淬鍊暫停一下，你先演練一遍剛才所記下的鍛體動作。”
“好！”
旋即，秦昊起身，走到周老前面，閉上雙眸，回想著方才周老演練鍛體術的一幕。
而後，踏出一步，右臂伸出，擺動。