討論完題目，茜茜開始向陸然介紹，整個培訓中，她設計的幾個環節。
開場，她會先用一些熱身的小遊戲熱絡氣氛，讓大家熟悉彼此。
接著，她會以主講人的身份，對這一次的主題進行一個介紹。
雖然茜茜的身份是這次課程的主講人，但是她仍然遵循一個原則，要更少地向學員們灌輸她知道的知識，灌輸她的觀點，更多地讓學員們自己去思考。
所以，她對於主題的介紹，不會佔用太多的時間，她也不會對理想下一個定義。她只是引出這個題目，然後透過提問的方式，問一些和理想有關的問題，讓學員們自己去思考、去定義。
討論完主題以後，就進入到了重要的互動環節，也是茜茜運用技巧，去啟發大家想象力和思考的關鍵環節。
她保留了上一次，受到各位老師看好的繪畫遊戲環節。
這一次，因為主題的變化，她把繪畫的具體內容做了一些改變。
“上一次，我佈置給大家的繪畫任務是畫一個心中的家，畫中的世界，反映了現實中每個人對於家的概念。但是這一次，我們討論的是理想，所以我要換一個題目。”茜茜繼續向陸然講述著。
“嗯，那你有想好畫什麼嗎？”陸然問道。
“唔……我現在想好了一個題目，就是讓他們分別畫出當年懷有理想的那個自己。這個理想，我沒有限定，可以是事業上面的理想，也可以是理想中的一種生活，只要是他們心中最渴望的那個東西。”茜茜的思路很清晰。
陸然點頭贊同，“畫出當年的他們自己，很好，可以讓他們好好地感受一下，這些年，自己的變化。”
“不止如此，我還會讓他們畫出實現了理想的自己。”茜茜又補充了一句，說道。
茜茜的這句話，讓剛才還在點頭的陸然，停頓了一下。
停頓，不是因為他對茜茜的這個想法不滿意，相反，他是感到了眼前一亮。
隨後，陸然沉默了下來。
畫出並不存在、但在將來有可能會存在的、那個已經實現了理想的自己。
這是讓每一個人，勾勒出心中最理想的自己，勾勒出自己成功的可能性。
每個人，在這個過程中，在一筆一畫中，都會更加深深地感受到自己想要的，究竟是什麼。
每個人看見自己筆下的美好願景，就在眼前，躍然紙上，都會在剎那間感到，理想中的那個自己，似乎也不是那麼地遙遠，不可觸控。
一個真正有理想，有夢想的人，看到這幅畫，一定也會像他現在一樣，沉默下來，有所觸動。
陸然曾經聽過一個理論，“越具體地想像你的願望，就越有可能實現。”
這是學者們在研究中證實過的現象，也是現在依然在研究的課題。
用催眠的理念去看這件事，道理也是相通的，當你在具體地想象，理想中的那個自己，你的潛意識中，就會受到一種暗示。
暗示自己，透過一切的努力，朝著這個方向靠近。
細細探究下去，這也是一門學問，關於暗示的學問。
這不禁讓陸然想起了本子曾經跟他說過的話，催眠他人，是催眠技術的一個方面，還有一個方面，是催眠自己。
“陸哥？”
聯想了許多，陸然這才回過神來，說道：“嗯，很好，這個想法很好。”