等到藥物熬製好之後，形成一桶烏黑濃湯，再進行泡浴吸收藥性，到了這一步，準備工作就算是完成了。
藥湯的存在是為了強化體質，並修復身體受到的損傷。
八極霍家修練金身的時候，除了鼓盪氣血，還有一種配合方法，就是請人用鐵棒打擊全身各處，把每一寸肌肉都要練習到。
先是用木棍，再是鐵棍，由輕到重。
最後是彪形大漢全力擊打，還得是練家子用棍子擊打。每天加力，加大傷害，天長日久，練習者就能把身體練得如鐵似鋼，防禦大增。
傷害有多大，恢復之後身體就有多強。
內練氣血，外練筋骨。
九個獨特的奇怪姿勢配合呼吸氣血執行，就是‘八級金身’內練氣血的獨特秘訣。
蘇辰自然沒有這個條件請人來幫自己做外練這套工序，但他有更好的方法。
自從在汪虎那裡學來了‘請神術’後，他一直覺得不怎麼實用，因為這門功法是一種傷人傷己的功法，每一次運用都會對身體造成極大損傷，嚴重點甚至會損害生命力導致壽元大減。
汪虎被稱為虎二爺，說起來是十分威風，但就算是他，練了二十年的神打功，真正用出來殺敵的次數其實也不多。
他每次運用之時都會十分慎重，就是知道這個弱點。
而且，汪虎修練神打術之時，更多的是用使用香火蘊養神念，簡單的說他就是在麻醉自己。
跟關二爺思維融而為一，就是讓日積月累的信仰徹底把自己暫時轉變成不畏死亡、沒有痛楚的狂戰士。
在這種情況下，所有的負面作用自然就不值一提了。
蘇辰自然不會運用如此低階的催眠手段，他最是鄙視那些在戰鬥中為了強大實力頭腦不清的蠢材，推崇以清醒智慧的心態戰鬥。
因此，他在運用‘請神術’時就會全身疼徹骨髓，對身體的負荷十分巨大。
真正說起來，疼痛其實也是一種力量，疼到極處有可能激發更強悍的實力，這也不算是太大的弊端。
但運用‘請神術’之後，卻不單單疼痛，最讓人難以忍受的是這種偏門功法，每次使用後都得休息許久才恢復身體的消耗。
在蘇辰沒有激發潛能之前，他根本就不能運用，強行使用就只有身體崩潰的份。(未完待續。