第191章 【挺像大雞腿的】
蕭關鴻看著宋勝,此時他很不服氣。
憑什麼同樣都在遠舟樓幹活,他就胖了些,宋勝就沒有?
昨天到了家,蕭關鴻還是下了決心,從角落裡拿出來體重秤來稱了稱體重,確實沉了些。
哪怕是算上飯後以及正常的體重波動,他也是胖了點。
屬於是那種雖然胖了,但是還尚可能接受的範圍。
但是仔細想一想,繼續按照現在他在遠舟樓那麼個吃法,胖到無法接受也只是時間的問題。
與其到時候再減肥,不如從現在就開始天天鍛煉,運動量夠大就胖不了。
所以,最好的安排就是以後上班的時候該吃吃該喝喝,因為活動量大每天都有不少消耗,但是要保證每天晚上都去健身或者跑步,不能吃完飯回家就躺著玩遊戲不動彈,那樣時間長了不胖才怪。
而像現在這種休息的時候,吃飯就要節制些了,再加上下午出去鍛煉,基本能讓體型保持在一個健康的狀態。
於是,就有了今天這頓減脂餐。
雖然蕭關鴻已經後悔了,他覺得這種飯根本堅持不下來嘛!休息時候最好還是正常做飯,少吃點比較靠譜,但是眼下做都做了,不能浪費。
“嗚……下次休息還是讓李嬸正常做飯給我吃吧……”
看著宋勝啃雞翅中那個快樂勁兒,蕭關鴻吃了一口雞胸肉。
此刻他的大腦開始自動遮蔽口腔裡感受到的口感和滋味兒,而是開始想象之前在遠舟樓吃過的辣子雞,香辣豬蹄,還有櫻桃肉什麼的。
想得越多,這雞胸肉似乎就更好入口。
再吃上一口醋汁沙拉,對標下之前吃過的手撕包菜似乎是個不錯的選擇。
至於那碗蘑菇湯,也只能想象下酸辣海鮮湯和海帶玉米湯了。
宋勝其實也有點兒犯嘀咕,畢竟自己吃得雖然不是大魚大肉,卻也有滋有味,此時的他已經被蕭關鴻看得感覺身上有點兒發毛。
不過畢竟已經工作這麼久了,宋勝已經練就了“厚臉皮”的狀態,安靜吃飯是他的絕技。
等最後宋勝吃完了雞翅中,蕭關鴻已經把自己面前的吃的一掃而空了。
這不得不讓宋勝刮目相看,畢竟那些飯看著就太過“健康”,對於吃慣了遠舟樓的他倆來說,還是很有挑戰的。
“休息會兒,下午去健身……明天再熬一天,後天就可以吃好吃的了……”
蕭關鴻小聲唸叨著,這不是他第一次減肥了。
小時候的蕭關鴻是個小胖子,是因為生病吃藥導致的副作用,一直到初中都挺胖的,後來也是靠著節食和運動才減了下來。
所以,蕭關鴻在減肥方面還是有點經驗的。
此刻,他決心要堅持運動,不為別的,就為了能心安理得天天吃遠舟樓的美食!