“OK，現在這個情況大家也看見了，相信我不說大家也知道接下來要做什麼了。沒錯，既然來到了文鶴體育場，當然也是要比體育的。這一次在這裡會進行三個專案的比賽，每支隊伍都必須全力以赴爭取到勝利，因為獲得比賽勝利，會在最後的比賽當中，獲得有利的位置或好處。”
看見眾人點頭表示明白，趙孝鎮PD點點頭道：“OK，既然如此，那麼比賽開始，第一個專案，就是4*100接力賽，因為每組只有三個成員，所以怎麼分配你們自己來安排。”
“你們可以一個人負責跑398米，剩下的兩個成員每人跑一米完成比賽，也可以一個人200米，剩下兩個人每人100米完成比賽。總之，每隊三個成員都必須要參加比賽，至於誰跑第幾棒，在什麼地方交接棒，每個人負責跑多長，這點由你們來決定。”
眾人點了點頭，表示明白了規則之後，三支隊伍很有默契的各自拉開彼此之間的距離，開始商討著第一項比賽的戰術了。
“智孝第一棒，我第二棒，昱範你最後？”金昱範三人走到一旁，Gary就第一個開口提議著。
“嗯，我沒有問題。”金昱範和宋智孝異口同聲的點頭，表示自己沒有問題，贊同了Gary的提議。
實際上，誰前誰後這本來就不是問題，現在問題是，就三個人，要跑400米，這個距離到底應該怎麼安排，尤其是還有著宋智孝在，這個距離就更不好安排了。
“要不我負責100米，你們兩人把剩下的300米負責了？”宋智孝想了想，看著金昱範和Gary提議著。
“努娜，你100米能不能堅持下來。”金昱範沒有答應宋智孝的提議，相反是有些擔心的問道：“這一次的比賽，只有努娜你一個是女人，剩下的人當中，估計比起速度，在100米範圍內，石鎮哥也不一定比你慢，努娜你也沒有什麼其他的優勢，100米會不會太長了。”
沒錯，宋智孝確實很給力，以前在錄製《RunningMan》的過程當中，跟其他的女嘉賓比起來，尤其是在賽跑這個專案上，宋智孝真的不要太厲害哦，相信對《RunningMan》熟悉的人都知道有一期《RunningMan》是RM成員和偶像隊在漢江中的一個島上進行比賽，宋智孝對含恩靜，那速度和差距實在是太明顯了。
不過，宋智孝再怎麼給力，到底也是一個女人，又不是什麼專業的短跑運動員，跟男人比起來，在體力和速度方面有著天生的劣勢。
實際上，金昱範說的還算客氣，真的比起來，100米的範圍內，宋智孝和RM成員當中最弱的池石鎮比起來，或者在前三十米能夠比池石鎮快，但後面肯定會被池石鎮所超越。
別看池石鎮一副老弱病殘的架勢，是《RunningMan》標誌性的一血代表詞，專門滿足嘉賓撕名牌淘汰一個人的存在，但這並不意味著池石鎮就真的差了，真的弱了。
實際上，池石鎮沒有大家所看上去的那麼弱，在《RunningMan》這個節目當中，池石鎮之所以弱，那完全是池石鎮在《RunningMan》這個節目當中的形象設定。池石鎮在《RunningMan》這個節目當中的角色定位就是老弱病殘，是最典型的弱者。
正因如此，很多時候，尤其是在撕名牌的時候，實際上池石鎮並沒有大家想象中的那麼弱，但也因為在節目中的形象設定，池石鎮也必須要不著痕跡的放水，被動防守，十次有八次被嘉賓所淘汰，一次是自己跑掉，另一次是把嘉賓給淘汰了。
沒辦法，《RunningMan》這個節目隨著不斷的錄製，時間久了，RM成員都熟悉了撕名牌這個環節，撕名牌的經驗也出來了，那麼後面來上節目的嘉賓們，在最期待撕名牌的環節當中，面對任何一個RM成員都不是對手，只有被淘汰的下場，這也太打擊嘉賓們上《RunningMan》的積極性了。
正因如此，池石鎮才特意被《RunningMan》節目組設定了一個老弱病殘的節目形象，畢竟池石鎮也是最適合的，年齡擺在那裡，一臉苦悶和弱弱好欺負的樣子，弱一點也是應該的，理所當然的。總不能，你讓金鐘國這個肌肉男成為老弱病殘，誰都可以欺負的角色形象定位吧，就算真的這麼設定了，光是金鐘國那一身猙獰的肌肉，估計也沒有人敢對金鐘國動手啊。
瞧瞧中韓跑男在韓國相遇想鬥，池石鎮這麼一個典型的老弱病殘，在不需要繼續裝弱，可以全力以赴的情況下，雖然進攻不足，但防守有餘，最後更是憑藉著多年奔跑鍛煉出來的體力，活生生的把中方的林更興給耗死了，要知道池石鎮可是比林更興大22歲啊，林更興再怎麼弱，但畢竟年輕、體力、身體和反應各方面都要比池石鎮強。
但事實證明這沒有什麼用，憑藉著多年錄製《RunningMan》鍛煉出來的體力，加上豐富的撕名牌經驗，池石鎮就這麼活生生的把林更興給耗死了，由此可見池石鎮的體力絕對不可小視，平時在《RunningMan》節目當中出現被人追，怎麼也跑不掉的情況，但這也只是速度問題，而非體力問題。
宋智孝雖然奔跑起來速度不慢，但在體力方面估計也就比不上池石鎮了，池石鎮比較是男人，就算是老男人，那也是男人。宋智孝或許可以憑藉著爆發力，在前面幾十米的地方領先池石鎮，但爆發力結束之後，速度肯定也會降下來。
這個時候，一直參加《RunningMan》錄製，在《RunningMan》節目當中被大部分參加節目的嘉賓都追過的池石鎮，絕對可以後來居上完成對宋智孝的超越，最起碼以池石鎮在《RunningMan》這個節目鍛煉出來的體力來看，100米的距離，不敢說速度多快，但池石鎮確實可以用自己最快的速度，在體力強大的支援下，不減速的跑上100米還是沒有問題的。
“那你覺得我應該負責多少米？”宋智孝雖然有著不良智孝的稱呼，但在遊戲和比賽環節的時候，宋智孝絕對是RM成員當中最認真的。更重要的是，宋智孝十分直接，因為女人的原因，也不會像其他人因為所謂男人的面子而勉強自己。
這不，在聽了金昱範的分析之後，宋智孝自己想了想覺得也很有道理，所以也沒有因為面子的問題而堅持，相反詢問金昱範的意見。
“要不努娜你就負責50米到70米吧？”想了想，金昱範給出了自己心中的答案。
50米到70米，以宋智孝的體力和速度，還是可以保持一個不錯的速度，實際上就算後期被超越了，但也不會被甩開多長時間。
“OK，那行，我就負責第一棒，負責70米。”宋智孝還是有些倔強的，沒有選擇最短的50米，而是選擇了金昱範給出最長的距離70米。
這不是死要面子，而是宋智孝覺得選擇最長的70米，這樣自己多跑20米，那麼金昱範和Gary就可以少跑20米，距離少一點，兩人也可以跑的更快，不會那麼辛苦。
在《RunningMan》這個節目當中，尤其是RM成員當中，宋智孝絕對是最給力，最值得信賴人，這句話也不是隨便說說的。
“那我就跑第二棒吧！”看見宋智孝決定好了，Gary拍了拍金昱範的肩膀說道。
對此，金昱範當然也沒有意見，自己肯定是最後一棒，不然的話把最後一棒交給Gary，別說宋智孝和Gary本人，金昱範自己也不放心：“嗯，可以，哥你負責多長距離，現在我們還剩下330米的距離。”