中午時分，高遠在碩大的遮陽傘下面吃到了他在小島上的第一餐。
牛肉很嫩海蝦很甜蔬菜很新鮮果汁口味濃郁。
這個時候，他才知道拳王霍利菲爾德的豪闊：不算六位陪練，人家的團隊成員還包括一名主教練，一名經紀人，一名經理，一名助理，兩名輔助教練，一名手靶師，一名體能師，一名營養師，兩名廚師，一名按摩師！
歎為觀止啊！他每天需要支付的，將是一筆何等鉅額的開銷！
三點鐘左右，霍利菲爾德開始進入別墅內部，啟動室內訓練，畢竟有些器械是需要帶電操作的，而且萬一天氣惡劣的話，外邊也不方便。
高遠隨著大流走動，抽空參觀了一下奢華的內部陳設，僅僅在底樓，他就現如下配置：私人訓練室小型檯球室小型家庭影院休閒酒水吧恆溫雪茄吧……
呃，某同學已經麻木了。他從前見識過一些有錢人，現在才知道啥叫真正的有錢！沙地毯旁的不提，光是從三樓圓頂垂下來的那一掛巨型水晶燈，造價恐怕都要在十數萬以上。
高遠中，羨慕肯定是有的，卻沒有太多往心裡去。
他是個崇尚簡單的人，甭說現在沒錢，以後就算腰包鼓了也不會把家裡弄得跟皇宮似的。
等他走回訓練室，瞧見內裡的情況，立刻滿頭黑線！
音樂砰然放著，一大幫陪練正隨著拳王霍利菲爾德跳舞呢！甩胳膊扭屁股的十分滑稽！
高遠白，這是一套“拳擊韻律操”，包含搖晃下潛“鴨子步”等等動作，可以增加身體的柔韌性靈活度，既能起到熱身的效果，又可以鬆弛肌肉，嗯，和當初老李編過的那套有異曲同工之妙。黑人的節奏感特別好，扭腰送胯極其到位，跳起來自有一種別樣的美感。
老霍招手道：“夥計！加入我們吧？還愣著幹什麼？”
高遠道：“好的！”
訓練營裡沒有女人，一水兒的糙漢，他也不怕人笑話，竄過去就扭，只要對自己有益處，各種方式他都願意去學習的。
二十分鐘後，老霍繼續進行頸部訓練腿舉訓練快負重蹲起訓練……
其中兩樣高遠覺得比較有意思：
第一：室內裝配著模擬攀巖牆，老霍反反覆覆上下，鍛鍊指力和臂力；
第二：正常的大型實心球訓練，普通拳手喜愛往牆壁上地上拋擲，鍛鍊腰腹力量手臂力量，老霍則喜歡三個人站成三角形，彼此接應拋擲。他們的動作又快又狠，就跟扔炮彈似的。
“來來來，高，你來試試！”
“好的！”
“嗖！”“砰！”“咣噹！”
“啊！噢！夥計，要用巧勁！這裡不需要你！”
高遠的力量何等變態！他全力出手，一球砸翻老霍，結果被人家踢出局了！
五點鐘左右，霍利菲爾德戴上拳套，走向沙袋。
高遠停下手邊的一切動作，目光灼灼，仔細盯住他的背影。
拳手的擊打課程，是真正的重中之重，專業人士可以從其中觀察出許多東西！例如：習慣出拳落點習慣移動方位習慣拳法組合。研究這玩意的效果和研究拳手的影片資料同樣有效。
不誇張的說，泰森老霍劉易斯鮑福爾曼，他們的風格和打法高遠瞭如指掌，閉著眼睛都能在腦海裡迴圈播放，但近距離的觀摩拳王沙袋訓練，這尚屬頭一回。