“近這幾年，我需要不停的看片和不停的找新鮮才能得到刺激，才能開心起來。每次看完再過幾分鐘，我就想再看一部，看到圍上來的女生就想到那個，我對多巴胺的刺激上癮了。”他說，“一開始我以為是我們這個圈子裡許多人都這樣玩，很正常，後面我發現不是，是我對這些比其他人上癮程度更高。”
“普通正常的x生活已經無法再讓你感到刺激了？”寧有光適時問。
“是的。”肖未痛苦抱頭。
他之前要麼不敢隨便去看心理醫生。
忍不住跑去看了醫生也不敢說出自己對這些上癮的事，所以醫生的建議對他並沒有效果。
他越焦慮，對這些東西上癮程度就越高，在快感消失後就越焦慮，如此惡性迴圈，就像強迫症和毒癮的結合體。
“這兩年，我的生活受到了極大影響，我已經快被逼瘋了。”肖未坐立不安，“我已經很難把注意力和興趣集中在現實生活中了。”
他說，“每天沉迷這些東西的時候，我的意識也模糊，常常除了‘快樂’的那一點時間，什麼事都想不起來，而且思想也變得消極。”
他不由自主地把周圍的女人和螢幕上的那些女人進行比較。
就這樣，他在現實與虛幻的x體驗中尷尬又混亂著。
折磨著他自己，也折磨著別人。
“寧老師，請您一定要幫我戒掉這些。”
他也不是沒有自己努力過。
也暗暗制定過挑戰自己的計劃，用更多的工作，健身和訓練來沖淡對這些的癮，但依然無法恢復正常的生活。
“我現在很焦慮，很鬱悶，已經沒有辦法覺得她們很性感，甚至會覺得很噁心，當然，我覺得我自己也很噁心。”肖未痛苦的說，“寧老師，我希望我能掌控自己的慾望，可以做一個正常的人。”
“請你幫幫我，告訴我到底該怎麼辦。”肖未往後一倒，攤在地上，雙眼無神的看著天花板，好像一個被命運玩爛的布娃娃。
寧有光其實能理解他現在的這種絕望。
如果一個人連慾望都不能受自由支配，要屈服於外在那些刺激物，那這輩子活著還有什麼意義？
也那怪他掏錢掏的那麼爽快。
一般情況來說，像肖未這種情況。
上癮到這個程度，他的這輩子基本就在這件事上了。
如果沒有人強制性的讓他或者客觀條件讓他無法繼續。
只要有條件，或者有錢，或者有時間，對上癮的這些東西就戒不掉了。
上癮是是一種很可怕的事情，是一種病。
上癮的人在做這個事情的時候，感覺到很大的快樂。
基本上刺激他不斷去做件事的動機是為了“爽”。
而有關於爽——
淺的層次體驗有：笑話，美食，挑逗，讚美，看熱鬧，甚至驚恐（不少女孩喜歡看恐怖片就是這個原因）。
中等層次體驗就是：抽菸，遊戲，整容。
深層次體驗：x，豪賭，毒p。
對比這三者，x，豪賭，毒p。
x含的多巴胺是100%，那麼可卡因的多巴胺含量是350%，冰毒的多巴胺含量是1200%。1314