優質的金銀花花蕾呈捧狀，上粗下細，略彎曲，表面綠白色，花冠厚稍硬，握之有頂手感；氣清香，味甘微苦。開放花朵、破裂花蕾及黃條不超過5個點。
無黑條、黑頭、枝葉、雜質、蟲蛀、黴變。
金銀花能宣散風熱，清解血毒，一般用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
據說這金銀花是消炎藥，不可以經常吃，金銀花的副作用會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不可以長期使用。
金銀花性味寒涼，金銀花的副作用會影響脾胃的運化，此味藥一般在大熱天使用較為合適。
脾胃虛弱者不宜常用。不可以經常吃，因為會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用。
上面記載不建議長期使用。金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。
脾胃虛弱者不宜常用。
所以，任楚無海並沒有多去品嚐，只嚐了一丟丟。
韓立開口:“四師弟，在想什麼呢？”
任楚無海抬起頭:“在想醫藥小百科上面的記載。”
韓立搖搖頭，自從向師尊那邊獲得了醫藥小百科，這老四啊，經常愣神，嘴裡喃喃自語，盡說一些聽不懂的話。
反正早就習以為常了，這回選擇搭帳篷的地點，是在河邊，水源的問題不用操心。
任楚無海將金銀花收起來，師尊給的儲物手錶人手一個，用起來得心應手。
裡面分門別類，擺放的全是處理好的藥材。
至於沒有處理過的，放進了不同的格子裡。
隨身攜帶中藥鋪，儲物手錶中還有煎藥的大砂鍋。
關於藥材方面的工具應有盡有。
至於韓立，儲物手錶中分門別類擺放著各種食物的種子，農具自然一應俱全。
一夜無話，次日一早，韓立取出小鍋，熬點稀飯。
很簡單的小米粥，養胃。
任楚無海醒來，看見小米粥，並沒有多大反應。
腦海裡浮現小米粥的功效:小米粥，是傳統健康食品，小米粥可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香。
小米粥具有健脾養胃、潤產通便、明目、補血、調節睡眠的功效。
健脾養胃：小米入脾、胃、腎經，特別是小米粥，因為其營養豐富，而且熬製時小米粥的上層會出現一層粥油，可幫助保護胃黏膜，有健脾養胃的功效，適合慢性胃炎、胃潰瘍等胃病患者飲用。
在穀類食物中小米的膳食纖維和維生素B族的含量算是最高的，膳食纖維在進食後能吸水並促進胃酸的分泌，促進對食物的消化、吸收，同時膳食纖維能促進腸道的蠕動，減少食物在腸道的停留時間，促進糞便的排出。
小米粥中富含維生素A，這種維生素能促進眼睛內視紫紅質的合成，能增強人眼睛的暗適應能力，有明目的功效。
小米中含有較多鐵元素，是一種很好的補鐵食物，食用小米粥能在一定程度上為機體補充鐵劑，促進機體血紅蛋白的合成，故貧血患者可適量飲用。
小米粥含有較多氨基酸，其中的色氨酸具有調節睡眠的功效，而小米中的色氨酸的含量較高，故飲用小米粥可幫助改善睡眠。
半個小時功夫，小米粥散發香味，韓立也好，任楚無海也罷，唾沫瘋狂分泌。
在師尊離開的日子，小米粥成了主要填飽肚子的來源。
大師兄的廚藝不敢恭維，至於三哥，也就小米粥可以拿得出手。
韓立搖搖頭，這孩子又在想一些很高深的東西。
二人捧著小米粥，小嘴吹涼，一口一口喝進去。
暖暖的感覺很貼心，一鍋小米粥見了底。
吃飽喝足自然啟程上路，沿著小河一直向前走。
晌午時分，一座村莊出現在二人的眼前。
任楚無海很好奇:“三哥，為啥這個村子不見百姓出來走動？”
韓立搖搖頭:“一切小心行事，這村子很不對勁。”