魯達：給我留點湯呀，你們不要搶呀！
言旭：一個個都是前輩高人的，怎麼拉下臉和我搶一塊生魚肉，哎呦喂，我的魚肉呀！
納蘭嫣然：這燒烤留一點啊，葉殿主你這一手生魚片，一手小燒烤，還能不能有點殿主形象啊！
白起牌白狐：什麼玩意兒？吃東西就吃東西，能不能注意點形象！這玩意兒真這麼好吃？要不要嘗一嘗？咦？為啥感覺看著這群吃貨搶食會餓了呢？
走到四個盆子邊，心裡補充一句：吃一點，就吃一點。
白起牌白狐伸出舌頭一舔，捲走大片魚肉，舔舔嘴唇，再吃一點吧，又是捲走一大片魚肉。
直到眼前四個盆子裡連湯都不剩，白起牌白狐人性化的翻白眼，摳門的傢伙，也不說多來一點。
咦？身體內部居然在改變，妖軀在凝實，到了這等境界，妖軀居然還能成長？眼前的食物來的恰到好處，少了激發不出來，多了反而損傷妖軀。
白起牌白狐：小女子遲早脫離掌控，先委曲求全吧。
歡快的跑到白小杰身邊，伸出小腦袋，蹭一蹭小腿。
白小杰伸出右手，撫摸著小狐狸的腦袋，怪不得那麼多人喜歡養寵物，這擼貓的感覺還真不錯呀。
看這小狐狸柔順的毛髮，看這潔白如雪的觀感，是多麼讓人心情愉悅。
七人吃完抹盡，舒舒服服的躺在地上，吃太多有點消化不良了。
在白小杰看不到的地方，七人身上大量霧氣蒸發。
這是食物中的靈氣，他們接受不了，自動跑出來的。
要不然，總感覺肚子會爆炸。
靈氣揮發融入此處，吃飽喝足躺一會，人生不過如此吧！
白小杰抱著小白狐，在葉玄指引下四處溜達，答應了人家傳授絕學，總不能言而無信不是？
來到傳授之地，是讓人多一點，可也沒想到這麼多呀，這是把獨尊殿所有人都召集了吧？
可這麼多人，挨個傳授到猴年馬月。
就算分批次，那也不是短時間可以完成的！
葉玄：“先生放心，此處擴音陣法以及影像陣法已經開啟。”
白小杰一聽，這可真是太好了，一次全都傳授了。
“咦，殿主不是說有高人傳授絕學嗎？”
“對呀，怎麼是個凡人？”
“身上毫無靈氣波動，凡人無疑！”
白小杰：“安靜，此絕學名為初生的太陽！”
“額，看來不是凡人，你看那氣勢，不經歷風雨，如何能養成！”
“是我等目光太狹隘了，聽聞有些前輩總愛以凡人自居，從而達到一種脫胎換骨奇效。”
“想來這位前輩就是這樣子的人吧！”
白小杰回憶初生的太陽‘’具體內容，隨後開始說到：“初生的太陽分為，八節，一節預備節，七節運動節。
預備節兩個八拍，一到六運動節四個八拍，最後一個運動節十一個八拍加三拍。
運動節分為踏步運動上肢運動擴胸運動體側運動全身運動跳躍運動整理運動。”
臺下人側耳傾聽，可實在太深奧，有些聽不懂怎麼回事？
白小杰：“好了接下來，看我展示一遍。”
白小杰筆直而立，開始做第二套小學生廣播體操。
洪景天全程目不轉睛：這居然是一門淺顯易學的煉體奇術，高就高在簡單易學，只要花功夫，三天之內拿下不成問題。
臺下弟子長老，原先並不以為然，可隨著觀看程序，懂行的長老以及弟子不由得佩服。
這煉體絕學雖然進展緩慢，但勝在可以一直修煉下去啊。
接下來的時間，就是一步一步教學，這些人學習挺快的，全部學完，居然只花了三十分鐘。