138網路小說 > 都市言情 > 我在都市簽到的日子 > 第一百零四章 今天不方便

第一百零四章 今天不方便 (第1/2頁)

當教練知道李旭大早上的進行了超負荷的跑步,有些無奈的終止了他的鍛鍊,然後找了個墊子,讓他趴下,給他做起了按摩。

女人按摩李旭體驗過,還不止一次,男人按摩,這就是破天荒的事了。

看了看教練那張純爺們的臉,李旭心裡多少有些放心,應該不會對自己的屁股感興趣。

沒辦法這年頭,男人在外面也要保護好自己啊!

吐槽歸吐槽,等教練一上手。李旭就知道男人跟女人的按摩還是有差距的。

他之前在足療店體驗的那種根本就不能稱之為按摩,只能說是糊弄和撩撥。

至於目的是啥,大家心知肚明。

等教練一通操作下來,李旭只覺得兩腿的肌肉舒緩不少,整個身體也輕鬆了許多。

“晨跑不宜過量,咱們還是以訓練計劃為準。”教練按摩完,拍了拍手對李旭說道。

“教練,我最近得跑一段時間,要不你先給我制定一個跑步的訓練計劃!”李旭可不會跟錢過不去。

“這樣啊。那行!我先給測測資料!”

李旭的身體條件還是不錯的,就是肺活量太小。

教練針對他的情況,又給他制定了一個晨跑訓練計劃。

“跑步也是有個過程的,你每天跑完步,就來我這就裡,我給你舒緩肌肉。”教練說道。

“好的!辛苦了。”李旭客氣道。

“吃的就是這碗飯,對你負責,就是對我的工作負責嘛!”教練笑道。

去洗浴室洗了個澡,李旭走到休息區,坐在沙發上,喝著前臺小姐姐送過來的茶水,舒心又愜意!

休息了半個來小時,李旭拎起揹包,起身準備離開。

前臺小姐姐體貼的過來幫忙拉開玻璃門,還在門口甜甜的說道:“您慢走!”

李旭聽了渾身一個顫慄,哎呀,真舒爽!

出了俱樂部的大廈,李旭給田園打了個電話,問她晚上有空嗎?

田園沒好氣的說道:“今天不方便!”

李旭尷尬不已,老子的腰還沒回復哪,哪裡想那個事了。

只好無奈的說道:“我不是這個意思。”

“你是什麼意思?嫌我老了?”

“沒,我怎麼會嫌你老了!”

“那你為什麼對我沒那個意思?膩歪了嘛?”

“我……”

李旭對女人的胡攪蠻纏有了新的認識高度。

“你等著打屁股吧!”李旭惡狠狠的說道。

田園聞言臉一紅,嗔道:“不許胡說!我這兩天來例假了。說吧,什麼事!”

“我有一套沿街商鋪,空著,你看看有合適的專案嘛?幫我打聽打聽,你要有用,你拿去用也行。”李旭說道。

田園沉吟了一下,說道:“我幫你留意吧,我這邊不需要。”

“嗯,需要的話,不要跟我客氣。”李旭說道。

“怎麼,相用一套房子打發我?”田園笑道。

“要房子,也是田田你給我!”李旭不要臉的說道。

“煩人,不跟你貧了,公司還有一堆事,晚上你要有空,就去幫我接一下筱汐吧。”田園正色道。

“行!你忙吧!注意身體。”李旭說道。

最新小說: 我真的是影帝 阿祖快收手吧 渣夫跪舔白月光,我嫁小叔他瘋了 都市妙眼高手 釣戲姐姐她恃寵而逃 驚爆!團寵老祖宗把遲爺迷死了! 甜爆!嬌軟小撩精挺孕肚炸場撩夫 這主播能處,開局怒懟黑心商家 帶著系統在八零年代當小祖宗 從離婚互撕開始的文娛 爆紅頂流從做國民學神開始 穿成萬人迷文裡的炮灰女配 替嫁後她掉馬震驚世界 重生虐渣:總裁夫人要嬌寵 人生圖書館 荒野直播:在求生綜藝嗑糖上頭了 看老婆洗頭被罵?我選擇離婚 文娛:教父 這個殭屍文武雙全 華娛激盪年代