“......你能少放點垃圾在裡面麼？”陸兆無力地吐槽道。
阿宅迷茫道：“垃圾？哪裡有垃圾？這些不都挺好用的麼？”
陸兆：“......”
在他眼裡沒能量的和能量少的都是垃圾。
阿宅很快從這堆陸兆眼中的垃圾堆中翻出了一大把藥材。
之所以有這麼多，估計是那沙盜大頭領準備起來給自己突破先天境用的，可沒想到他重傷逃遁，反而便宜給了阿宅。
阿宅問道：“這些夠了麼？”
陸兆瞄了一眼：“還行吧，反正大頭也不是你這些東西。行了，你把天帝劍插下去。”
duang！
“插好了。”阿宅乖乖地回道。
“開始了！”
有了天帝劍的掩蓋，陸兆可以適當地放開手腳了。
他先是伸出一隻虛擬的手一點，將這些藥草全部飛了起來，一股腦門子地塞進阿宅嘴裡。
阿宅：？？？
“唔唔唔......這個......太大了......不行......”
兩根又粗又大的人參和一整根鹿茸直接懟在阿宅口中......
陸兆沒有理他，直接燒掉了阿宅身上積攢的修為點。
然後，就看到這些藥材全都化為了飛灰，一絲絲藥性被提取出來。
當然，這些都只是小頭而已。
藥性混雜著修為點在外，陸兆的能量轉化成的真氣在內，一股腦子地鑽入阿宅身體中。
緊接著，阿宅的兩眼之間、胸口“檀中穴”上方一寸五分處還有肚臍下方一寸三分處，齊齊亮起了一個小光點。
兩眼之間的，是便是三關中的第一關——泥丸，也稱之為上丹田。
此處是“意”的中心，真氣的根源，同時它也是最重要的一個關竅。
因為精神意識是生命的主宰，而真氣是生命的根本，能意識中定，才能感應到整體，其氣歸根才能運化全身。
對於先天境武者而言，這裡，就是他們的內天地的核心，也是識神的“出入之門”，出則死，入則生，故又有“生死戶”之稱。
把握了它，就等於主宰了自己的生命。
對於尋常的先天境武者而言，這是最難的一關，他們往往需要小心翼翼地控制著真氣的運轉強度，不能太激烈，又不能太溫和。
太過激烈，可能會傷到大腦，輕則修為倒退，重則成了傻子；
太過溫和，又無法衝破關竅，開啟上丹田，匯入真氣。
不過，在陸兆的操控下，這一切卻變得非常順暢。
能量自眉心而入，一路穿過明堂，踏過洞房，入了泥丸，然後稍稍停頓後，泥丸便直接被衝開了！
然後，真氣一分為二，一部分留在上丹田中作為真氣的“根”，一部分則順著任督二脈一路往下衝去。
同時，胸口的中丹田、小腹處的下丹田，也都發生了一系列的變化。
下丹田，負責煉精化氣；
中丹田，負責煉氣化神；
上丹田，負責煉神還虛。