夜晚，遠處的河裡傳出了此起彼伏的蛙鳴聲，幾隻螢火蟲在陳青牛家的院子裡飛舞著，顯得有些浪漫。
宋檀兒和陳青牛躺在床上，她開口道：
“我今天賣了一千七百多單丹藥，厲害吧！”
陳青牛點了點頭，中肯道：
“利害！”
宋檀兒對陳青牛道：
“你不是說今天晚上要教我修行，進入煉己境界嗎，現在教我吧！”
陳青牛嘴角揚起一絲笑意，嘀咕道：
“檀兒，咱倆雙修，我帶你飛，應該能把帶到得藥境界，至於脫胎還虛那種境界，太遙遠了，……修行，本就是一件修心的事情，得將心境修圓滿了，才能達到脫胎還虛的那種高深境界，修行，雖然苦，也枯燥，但只要真正修進去了，這便是一種一直溫潤人心的事！”
宋檀兒伸手在陳青牛的額頭上點了一下，嬌笑道：
“你呀，別以為我不知道你懷得什麼心思，……我才不搞那些歪門邪道的修行呢，我要正統修行，你快叫教我，不然我一腳將你踹下床去！”
陳青牛神情儼然道：
“我上次跟你說的煉己，有垂簾，觀鼻，聽息這三種方法，這三種方法，都是為了控制心意的攢動，垂簾，就低垂眼皮，觀鼻，就是觀察自己的鼻準，聽息，就是專注的聽自己的呼吸，你用著三種方練習，等你的心意專注的時候，就能自然而然的進入煉己境界了！”
宋檀兒低垂眉頭，看著自己的鼻子，聽了一會的自己呼吸，就感覺心神沉不下去了，秀眉微蹙，咕噥。
“修行好難，很容易心浮氣躁呀，有沒有丹藥吃輔助修行呀！”
陳青牛摟著宋檀兒，說道：
“煉己是對自己心意的控制，沒有丹藥可吃，睡覺吧，辦正事要緊，……上善若水，水利萬物而不爭，等有空，我帶你去山裡靠近山泉的地方修行，你在水邊修行，這樣更容易人體會到那種寧靜致遠的感覺，控制自己的心意！”
“你這個傢伙，整天想的都是一些亂七八糟的事情，真是不正經！”
宋檀兒往陳青牛耳邊吐了一口氣，嗔聲道。
之後，陳青牛和宋檀兒在床上滾起了床單。
忽然。
陳青牛聽到有人跳到了自家院中，將一根手指放在了嘴唇之上，給身上的宋檀兒做了一個噤聲的手勢。
宋檀兒百日築基成功，能做到秋風未動蟬先覺，也聽到了院外的聲音，美眸圓睜，怔了怔神之後，從陳青牛身上下來。
陳青牛翻身下床，整理了一下衣服，走到院中，開了院燈，見到一個身材魁梧，足足有一米九，渾身肌肉高高隆起的光頭男子，冷聲道：
“你這鼠輩，誰讓你跳進我家裡來的，知不知道私闖民宅可是犯法的！”
男子咧嘴一笑，對陳青牛道：
“小子，你很狂呀，敢跟我張猛這麼說話，我今天過來，就是來幹掉你的！”
陳青牛輕笑一聲，說道：
“幹掉我，你好大的口氣，也不怕風大閃了舌頭！”
“小子，看我一招廢了你！”
張猛大吼一聲，朝陳青牛衝了過去，一膝蓋朝他的胸膛頂了過去。
陳青牛縱身一躍，到了張猛的身後，淡然道：
“你太慢了，根本不是我的對手，……是不是賈義讓你來的，你要是說實話，我可以考慮放你一馬！”
張猛見陳青牛很是隨意就躲過了自己一擊，瞳孔微微一縮，心中暗歎，這小子是一個高手呀！
隨即，他用了盲僧的一招回旋踢，朝陳青牛踢了過去。