慕容復臉色一黑，“將你切絲磨粉喂烏龜！”這句話雖然有些說笑的意味，但他夾著些許“移魂大法”的內力說出，直擊建寧公主心房深處。
建寧公主登時心中一凜，臉上訕訕一笑，“師父放心，建寧必定好好跟師父學。”
慕容復幽幽補充一句，“還有，今後師父的話就是聖旨，你可不能違背！”
建寧公主微微有些不耐煩，“知道啦，師父快教我武功吧！”
既然有了師徒名份，慕容復倒也不會隨便敷衍她，當即從穴道經脈教起：“學武功，最重要的是經脈和穴道，首先從經脈說起，人體經脈分為，奇經八脈和十二正經，奇經八脈分別是任脈、督脈……”
半個時辰過後，建寧公主已是昏昏欲睡，起初聽慕容復說得玄妙，她還十分感興趣，漸漸的那些穴道經脈越來越難記，以她跳脫的性子自是受不了，不過攝於慕容復的淫威，仍是強迫自己聽下去。
慕容復心中也是生出了些許後悔之心，收了這麼個徒弟，也不知是對還是錯，心念一轉，乾脆不再講什麼穴道經脈，轉而說道：“算了，為師先教你一套內功吧！”
建寧公主登時來了精神，“師父，什麼內功？”
“什麼內功你別管，反正不是一般內功就是了！”慕容復還真怕若是告訴她這是一套可以永葆青春的內功，她還不得到處去炫耀。
當即慕容復將她身子一陣擺弄，上身前傾，雙手平舉，右腿往後向上翹起，正是神足經的第一個動作。
被慕容復這般擺弄，建寧公主不但不覺得羞恥，反倒笑道：“哈哈，師父，這是什麼武功啊？真好玩！”
慕容復心中也是暗暗佩服，這套神足經，他也傳過了不少女子，但哪一個不是羞憤欲死，只有建寧公主這個奇葩才會覺得好玩，當即臉色一板，“不許笑，練武時最忌分心！”
建寧公主只得強行忍住，慕容覆在她小腹丹田處一指，“有沒有覺得此處有股熱熱的氣流！”
建寧公主眼中閃過一絲異樣，搖搖頭，“沒有，只是有點癢。”
慕容復一愣，隨即又指了指“氣海穴”，“這呢？”
建寧公主感應一番，點點頭，“有！”
“那你將它運到丹田！”
“怎麼運？”
“你深吸一口氣，然後想象自己就是這口氣，從這來到這！”因為建寧公主不知道這些穴道，慕容復只得伸手在她小腹處劃了起來。
建寧公主臉上微微一紅，依言照做，忽的開口道：“有了有了！”
慕容復點點頭，“然後你再將它從丹田運到‘神闕’、‘中庭’，最後到‘膻中’。”他一邊說一邊將手從其小腹劃到胸前。
建寧公主臉色愈發緋紅，忽的左腿一軟，整個人都跌到慕容復懷裡。