朱元昊沒有否定或肯定朱東的說法，只是倒拿起木錘，用錘柄輕微碰了碰朱東的兩條小腿和心臟。
“在這裡，一個人，如果想要將自己的全部力量發揮出來，那麼，必定是兩條小腿和心臟同時運轉的結果。當你心臟加速跳動之時，力量由小腿到大腿，經過腰、手臂，最後積聚於錘柄，由木錘釋放出去，這才是全力一擊。”
說罷，朱元昊做出一個讓開的手勢。
同時，將手中錘子調轉回來，低喝一聲，身體半轉，左腳呈直角向前伸出緊扣在地面上，右腳向後抵在地面，裸露在破爛褲筒外的兩條小腿瞬間繃緊，整個人就像是蓄勢待發的猛虎一般，腿發力，腰轉回，木錘在無形之中向那木樁而去。
伴隨著一聲巨響，錘頭穩穩的落在那木樁上。
朱東完全可以感受到，雖然，這只是一個人體發力的過程。
但爸爸揮錘時發出的強烈氣息，壓迫得朱東有些喘不過氣來。
而那木樁，已經有六分之一被砸進地面下。
最令朱東驚訝的是，木樁竟然沒有一絲歪斜。
“由小腿發力，將全身的力量聯結成一個整體，是為全力”
朱元昊將手中的木錘送到朱東手中，“你來一次”。
“好”朱東雙手握住錘柄，學著朱元昊的姿勢。
雙眼緊緊的盯著那根，將靈心功緩緩的注入小腿之中，眉頭一皺，全部力量從小腿爆發，瞬間蔓延，腰部轉動，帶動手臂，掄起木錘脫離地面，帶著強大氣魄的錘頭，準確的砸在木樁上。
“轟噠！”發出一聲巨響。
朱東整個身體，都隨著木錘撞擊而起的反彈，向後趔趄。
他的雙臂，被這股反彈力，震的一陣痠麻，幸好及時運轉靈心功，這股痠麻的感覺才逐漸消失。
朱東看著那根木樁，這錘的效果雖然不如爸爸那麼明顯，但和他之前相比，這一錘的效果至少等效於之前的數十錘。
朱東腳下的土地，是典型的巖灰堅土，由於土中含有大量的泥岩灰，這種巖灰堅土土質極其堅硬。
而且隨著深度的增加，會變得更加堅硬。
想要將木樁打入地下一點，需要的力量都是極大的。
“爸爸，我做得對麼？”
朱元昊眼中閃過一絲驚訝，但並沒有評價朱東的動作。
他沒想到，朱東竟然能在如此短的時間內，就掌握了這力量運作的方法。
朱元昊接過木錘道：“運用全力進行錘擊，如果沒有合適的方法引導，一錘下去，反彈力不但容易傷到自己，也會令一部份力量無法正確的作用到木樁上，木樁就會被打歪。”
說罷，朱元昊雙眼露出專注的神色，深吸口氣。
忽然，他雙腿一動，做出和剛才沒有區別的動作。
“轟”的一聲，錘頭砸在了木樁上。
當木錘因作用力反彈起來時，他突然向後一仰。
那反彈起的錘子，已經又被他掄起，整個人隨著錘子轉了一圈。
帶著強烈的壓迫力，又是一聲巨響，錘頭再次落在了木樁上。
這一錘不但速度奇快，而且力量似乎比第一擊更強。
朱元昊並沒有停下來的意思，他的動作與順勢反彈而起的木錘，似乎達到了一種完美的契合。
在木錘即將反彈到最高點的那一瞬間，他的身體帶動木錘在空中盤旋一週，再次準確的砸下。