袁星看著這些人的樣子，有點想笑，但是他又必須要保持住自己的威嚴，要不然這個訓練接沒法搞下去了。
“你，抬起頭來。“就在大家都膽戰心驚的時候，袁星停在了一號的面前，對著一號大聲的吼道。
其餘的人抬頭看了袁星一眼，就都齊齊的把頭低了下去，繼續俯地撐起。
不是他們不想看熱鬧，是在是擔心城門失火殃及池魚啊！看到袁星停在一號的面前，這些人都在心裡替自己的教官默哀。
本來好好的教官不做，非要讓袁星來訓練，自己找罪受，活該。
“你是在活泥巴玩嗎！”袁星看著抬起頭來的一號，開口問道。
作為教官，其實就是想方設法的給學員找事，袁星可不管一號是什麼身份，他只知道自己現在是這些人的教官，那麼自己的職責就是給他們一場難忘的訓練。
“報告教官，我在訓練。”一號艱難的開口說道。
高強度的訓練，早已經讓他筋疲力盡，現在即使是說話，可是給人聽起來，卻像是蚊子嗡嗡一樣。
“大點聲，我聽不到，難道林家沒有讓你吃飽飯嗎？”袁星蹲下來。把嘴巴貼在一號的耳朵邊上，大聲的喊道。
“報告教官，我在訓練。”被震得耳朵嗡嗡作響的一號，聚起全力的力氣，大聲的回答道。
“能喊的這麼大聲，看來還是不累啊！你們兩個，把他的揹包拿過來，給他背上。”袁星站起來，對著泥坑外面的兩個人命令道。
不一會兒，揹包拿過來了，背在了一號的身上，本來就已經被榨乾了體力，現在背上突然又出現了二十公斤的石頭，頓時讓一號承受不住了。
“看看你這熊樣，還訓練，上了戰場，你就是送死的，就是活靶子，這麼差的體能也敢說自己是精銳，我真替你臉紅。”袁星小聲的嘀咕道。
不過他所謂的小聲，卻是讓所有人都聽在耳朵裡，一向自認為是精銳的一號，更是受不了這種刺激。
咬緊牙齒，深吸了一口氣，然後雙臂用力一撐，竟然再次挺了起來。
而經過這一下，一號感覺自己的體內好像又湧現出一股力量，支撐著他繼續堅持著訓練。
看到一號的表現，袁星的臉上露出了微不可察的笑容，但是轉瞬即逝，即使是有人看到，也會認為是自己的錯覺。
這才是袁星真正想要打到的效果，只有當身體真正的處於極限狀態之後，在加一把勁，才能突破自己。
而一號做到了，本來以為自己徹底的堅持不住的時候，一股心的力量生出，這股力量不僅僅能夠支撐他能夠繼續訓練，最重要的是，它會徹底的變成一號可以掌控的力量。
換句話說，經過這次的訓練，一號的實力至少能上升一個臺階，可以說他現在已經領先於一起經受袁星指點的一群老兄弟了。
就算是比較馬明揚，一號也毫不遜色了。
重新回到泥坑的外面，袁星看了看手腕上的腕錶，時間已經走過了兩個小時，袁星知道過猶不及的道理，所以吹響了掛在腰間的哨子，停止了訓練。
“唉，終於到時間了，誰也別管我，我要睡一覺。”