導演：“大家都分組完成了，每個公主都選擇了自己的騎士。現在要提醒公主的是，在這六名騎士中，已有騎士有了超能力，這個超能力將在關鍵的時刻啟動。接下的一輪比賽中，獲勝的公主將得到一個提示，提示中有超能力提示的一條資訊。每一輪遊戲獲勝的公主，有一次調整自己騎士的機會。現在，請大家前往第一個比賽場地。”
楊瑩小組的車上，楊瑩關切的問蕭銘道：“小明兄，你昨天晚上沒有睡好嗎？”
蕭銘和楊瑩坐在後排，沈林坐在副駕駛上，蕭銘聽到這話，頓時苦笑道：“昨天晚上睡得特別好，從節目結束我就回去睡了，一覺睡到天亮，連夢都沒做。但是今天早上起來卻發現渾身上下痠痛的厲害，骨頭縫兒裡好像都在發癢。”
沈林已經從楊瑩那裡知道了蕭銘之前拍戲的事，聽到這裡，解釋道：“確實是這樣的，如果身體過度透支的話，好好的睡一下確實會感覺更累。不過這是一個好的現象，這也算是身體在自我調節，剛開始兩天忍一忍，等這兩天熬過去就好了。”
楊瑩點頭道：“那你今天不要太拼命了，注意別又添了新傷。”
蕭銘點了點頭，感謝楊瑩道：“放心吧，這會兒已經好多了。早上起床那會兒才是真難受，尤其是剛睡醒的時候，那種酸爽簡直沒法形容。”
到了任務點後，蕭銘去導演那裡拿過了任務卡，然後雙手遞給了楊瑩。
楊瑩拿到了任務卡，念道：“第一項比賽：沙漠追逐賽。”
眾人聽到這話頓時眉頭緊鎖，在沙漠上連走路都成問題，追逐奔跑的話可能要比平時多話費幾倍的力氣。而且天氣已經漸漸熱了，在這裡玩這種遊戲真是有夠受罪的。
導演：“規則：雨果賽道上的障礙，撕掉前方隊伍公主的名牌得一分，首先獲得兩份的隊伍獲勝。”
導演宣佈完規則後，有工作人員上來給每個人身上的衣服袖口褲口做封裝，然後又在三人中間綁了一條鐵鏈子，這樣如果一個人跑不動另外兩個還能拖著一起跑。
導演：“預備，開始！”
蕭銘三人面前的障礙是“地網”，長五米寬三米的大網鋪在地上，三人需要從下面爬過去。
聽到口令聲響後，楊瑩第一時間鑽進了網裡，然後在中間站起來撐起網，對蕭銘和沈林道：“快，你們兩個快點先過去。”
蕭銘和沈林也不推辭，十分迅速的從地網下面鑽了出去。蕭銘身體狀況不好，沈林個子小，如果讓他們自己鑽肯定要多費時間，所以楊瑩的這一反應不可謂不敏捷。
離開地網後，三人來到“跳馬”這一關。
這一關對蕭銘來說完全沒問題，他的腿最長，輕輕一撐就很輕易的從跳馬上翻了過去。
然後沈林卻遇到了危機，他跳上跳馬後腿根本不著地，大胯被跳馬上面綁著的海綿樁子狠狠蹭了一下，臉上的表情瞬間就綠了。
蕭銘趕緊回頭把他扶下來，然後等楊瑩跳過來後，兩人一起攙著他往下一個關卡“彩條簾”走了過去。
然而這時，謝依琳小隊的三個人已經追上來了。
蕭銘回頭看時，只見黎晨高高躍起朝楊瑩這邊撲了過來。他這時根本來不及思考，身體本能的往旁邊撞了一下，然後直接把黎晨撞飛了出去。
“救命啊！”楊瑩這時才後知後覺的發現了危險，尖叫一聲後拼命超前面跑了過去。
陳赤和謝依琳將黎晨扶了起來，黎晨抹了抹臉上的沙子，怒吼一聲又朝楊瑩衝了過去。