清晨，當第一縷陽光穿過開啟的窗戶落在了床沿上，王大龍睜開了眼睛，頓時說：“新的一天又開始了，起來奮鬥吧。”說完，王大龍一個鯉魚打挺，就從木板床上起來，接著穿上布鞋，走到了院子外，洗了一把臉，就開始練功了。
“嚯嚯嚯。”
院子裡響著王大龍此起彼伏的練功聲，由於王大龍還沒有達到人階武者的實力，練習的拳法十分的普通，可即使如此，王大龍一拳打出去，也足以讓一個普通的成年人受傷。
王大龍將整套熱身拳給打完之後，主房的門口前突然出現了一個坐著輪椅的老者，這老者頭髮花白，臉上都是皺紋，一臉滄桑的模樣，好像快要死似的，可他的眼睛卻十分的深邃明亮，似乎一眼，就看穿了每個人的心裡所想似的，對於這位老者，王大龍完全不敢懈怠不敬，因為這老者是王大龍的修煉啟蒙老師，同時也是王大龍的爺爺。
王大龍看到了爺爺之後，臉上頓時露出了欣喜的笑容來，說：“爺爺，我還以為你老人家今天起不來了？”
老者哈哈一笑，捋著蒼白的山羊鬍子，說：“你爺爺雖然年紀大了一點，可是精神還是挺好的，昨日，你與我切磋的時候，讓我打傷的地方好了嗎？”
王大龍摸了一下自己的胸膛，雖然還有一點痛感，可並無大礙，於是說：“沒事。小時候打多一點，長大了才會強壯。”
老者說：“我希望有一日你能夠打回我，要是你老給我打，那我每日跟你切磋，有什麼用處。”
王大龍說：“我明白爺爺的用心良苦，所以孫子會勤奮修煉，相信不久後就能夠擊敗爺爺的。”
老者說：“我相信你可以做到的。”
老者滑著輪椅來到了院子中間，與王大龍隔著幾米，嚴厲的說：“大龍，你準備好了嗎？”
王大龍說：“好了。”
老者說：“那就攻擊我吧。”
王大龍立馬攥緊了拳頭，朝老者急速奔跑過去，雖然在同齡人中王大龍的速度很快，可在老者的眼裡，真是太慢了，當王大龍來到了老者的面前，一拳打向了老者的頭部的時候，老者將輪椅轉偏一點，頓時“砰”的一聲響起來，王大龍擊中了輪椅的上方，頓時慘叫一聲，不滿的說：“爺爺，你太陰了，居然用輪椅來擋我的拳頭。”
老者將輪椅轉正，瞧著幾米外摸著拳頭的王大龍說：“是你的拳頭太軟了，不過碰到了一些硬的東西，就哇哇叫起來了，要是你這樣子與人戰鬥，怎麼能夠將人殺掉。”
王大龍說：“好。我來猛的了。”
說著，王大龍又急速朝老者衝了過去，當來到了老者的面前的時候，立馬使出了一套連環拳，轟轟，老者坐在輪椅上快速躲閃，不僅避開了王大龍的打過來的拳頭，同時在反擊的時候，一拳擊中了王大龍舊傷，頓時王大龍慘叫一聲，身體爆退了七八米，表情痛苦，說：“爺爺，你太狠毒了，明明知道我的胸膛受傷了，你還往我這裡打。”
老者瞧著王大龍如此狼狽的樣子，於是說：“因為以後你敵人就是往你的弱點去打，我現在打你的弱的地方，就是讓你變強。”
王大龍似懂非懂的說：“哦。這樣啊。”
老者說：“看來你進步不大，還是多多修煉再與我切磋吧。”
王大龍說：“好。”
老者操作輪椅行走進屋後，院子裡只剩下了王大龍一個人，王大龍回想剛才與老者的切磋的情景，得出了自己之所以不夠老者打，力量太小是其中一個原因，於是就來到了力量訓練區，抱著一塊重上百斤的石頭起來，接著又放下，連續抱石頭幾百次之後，王大龍的手臂已經感覺很酸，頓時就將石頭放下來，坐在石頭上歇息。
輸給老者第二原因，速度慢。
於是歇息完之後，王大龍在院子裡回來急速奔跑了幾百次，累的喘大氣，汗流浹背，這才停止了速度練習。
最後一個輸給老者的原因就是腳步太笨拙了。
王大龍於是拿了一根繩子，在院子裡跳了幾千下，當人感覺很累之後，就直接四仰八叉躺在了地面歇息。
太陽已經升起來，陽光穿過樹林的時候，在地上形成了無數的光點，王天伸出一隻手掌，擋在眼前，頓時高高在上的太陽給擋住了，王大龍得意說：“這叫做一手遮天，世界掌控在我手中。”