正式的身法訓練，則是又要放在另一個場地中。
方方正正的訓練場內，地面由打磨得光滑的黑色石板鋪就，設定著許多根可以從地上自由升起落下的金屬柱子。
它們高度參差不齊，排列得錯落有致。
而在場地的四周，則是會有水流從鍊金機器中以不同的速度與角度射出。
“莫非是要在樁子上進行身法訓練？”高德看著那如在武俠影視劇中梅樁一般的金屬柱子，猜測道。
“還沒學會走路，就想跑了？那是身法已經足夠熟練的人才有辦法進行的訓練，現在讓你上去，別說躲避攻擊，站可能都站不穩。”納西法師說道。
高德有些尷尬地笑了笑。
“今天，你就先學一下幾種基礎步法，要是學得快的話，就順帶體驗一下繩梯躲閃練習。”
“基礎步法？”
“對。”說著，納西法師直接是當場給高德演示了一下。
他保持著雙腳平行站立，與肩同寬，左腳猛地向左平移一小步，右腳隨即向左滑動，滑動過程中雙腳間的距離和身體平衡都保持得很好，同時膝蓋微屈，以便隨時調整姿勢和方向。
“這是滑步。”
“滑步能夠使你在水平方向上快速移動，並且移動過程中身體的穩定性較好，適用於橫向躲避直線攻擊。”
“比如常見的【冰刃】、【巫術箭】，或者說來自地脈生物的直爪襲擊等等。”
“這是交叉步。”納西法師左腳從右腳前方交叉跨過，落在右腳右前方，同時身體向右轉動，然後右腳向右移動一步，回到與左腳平行或略寬的位置。
“交叉步可以快速改變身體的位置，實現較大幅度的橫向移動，常用於躲避來自側面的攻擊，或者在躲避攻擊時繞到攻擊者的側面，進行反擊。”
“這是撤步，算是使用率最高的基礎步法之一了。”納西法師雙腳站立，右腳向後撤一步，腳掌先著地，然後全腳踏實，同時身體重心後移，左腳跟隨向後移動一小步。
整個過程中他都很好保持著雙腳間的適當距離和身體平衡。
“撤步的速度要快，動作要連貫，上體需保持正直，不可後仰或前傾過度。”
“看出來撤步的用途了嗎？”這一回納西法師沒有直接解釋，而是提問道。
“保持距離。”這問題並不難，一眼即可意會，高德立即給出答案。
“是的，距離是法師的生命線、武器、乃至優勢所在，遠端攻擊是我們得天獨厚的優勢。”
“在與地脈生物作戰的時候，就更是如此，學會保持合適的距離，就有足夠的時間與空間來施展各種法術，進行各種戰略決策。”
“要想保持距離，你就得向敵人進攻的反方向拉扯，這個道理所有法師都懂。”
“但大多數沒經過正統戰鬥法師訓練的法師，在朝反方向拉扯距離的時候，並不能像我這樣面對著敵人腳步向後撤，更多的是直接轉身後退。”
“在戰鬥中將背部露給敵人，可是一件很危險的事情，所以你必須掌握面向敵人時腳步快速向後撤的步法，這樣才能實時觀察攻擊者的動作，並進行後續的防守或反擊。”納西法師展開說道。
聽到這，高德微微有些汗顏。
在進入海哨兵之前，其實他一直都是這麼幹的。
拉開距離，就是轉身跑，頂多是在跑路的過程中時不時回頭看看，然後距離拉開得差不多了，再進行法術攻擊。
如此往復。
一整個粗糙不堪，漏洞百出。
不說可能忽略敵人的什麼動作，單單是轉過身來重新瞄準敵人，都要耽誤不少時間。
之所以一直沒出什麼大問題，一是運氣夠好，二則是倚賴於法術的“自動索敵”。
但顯然，這只是權宜之計。
隨著實力的提高，面對的敵人也會越發強大，這種粗糙的戰鬥方式遭遇問題的可能性其實也就越大。
隨後，納西法師又示範了用於躲避正面或斜側面攻擊，同時保持與敵人相對正面姿態的側移步；
用於躲避類似於【地刺】這般地面法術的跳步；
在較小的複雜地形或者空間中快速調整身體位置的碎步；
用於全方位躲避和轉移位置，用最小的動作旋轉身體躲避攻擊的旋步.
全部示範完畢，單單是基礎步法，就有十餘種。