“老師，這是哪裡買的？”
“想求個同款！”
“這個問題我可以回答！我自己做的！”小熊的聲音在一群嘈雜的聲音中依然最具有穿透性。
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訓練場中一下子安靜下來，很快就有人小聲問小熊，“你接單嗎？”
“我的定製費可是很高的哦~”
“沒問題，沒問題！”
小熊琢磨了一下，交給謝里和它的機器人兄弟們就行，讓謝里帶著大家賺個零花錢。
顧雨抬手示意大家安靜，“昨天有人問我，提高體力的鍛鍊方法。”
“今天我們就來講講這個，在這之前，我知道大家應該都練習過基礎鍛體術。我們先一起做一下基礎鍛體術，活動一下筋骨。”
“啊……但是每次我做完基礎鍛體術就要癱在地上了。”
“我也是。”
“這個不是特別消耗體力嗎？”
接著，顧雨點了安德魯上來帶著大家一起做基礎鍛體術。
這個基礎鍛體術所有學生在中學就開始練了，對大家來說，還是有點難度的，現在有人做完一遍依然艱難且費勁。
二十一班的學生們看著臺上的兩個身影，安德魯做得非常標準。
顧老師做得就不只是標準了，還柔韌而優美。
原來，做鍛體術還能做成這種賞心悅目的模樣嗎？
盯著臺上的顧老師，學生們很快將基礎鍛體術過了一遍。
不少人開始輕微地喘息。
顧雨沒讓安德魯回去，說道：“原地休息十分鐘，一會兒我們開始做一套新的鍛體術，就叫……第一鍛體術吧。”
“這，這名字也太不走心了吧，誰取的名字？”
這個學生說完，就發現顧雨掃了他一眼，忽然感覺身上涼颼颼的。
夏宣笑著問道：“老師，這意思是這套鍛體術無敵嗎？”
“不是，意思是還有第二鍛體術。”顧雨面無表情地說道。
小熊悄悄看了顧雨爸爸一眼，這是爸爸自己起的名字，雲昭爸爸建議改改名，但是被拒絕了，理由是好記。
十分鐘之後，顧雨開始教第一鍛體術。
顧雨先給大家做了一遍全套的動作，和那套霸刀的機甲動作一樣，讓人驚豔，還帶著無盡的霸氣，就是有點複雜。
最後還有幾個騰空的動作，這是假的吧？
稍微休息過來的學生們帶著微笑，老師做的這麼好看，我可以的。
然後顧雨開始教導第一式，在下面嘗試的學生們：不，我不可以。
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