第7章:一樁二功三兵 (第2/3頁)

“五倍……”

想到五倍的數額,顧千雪耗盡的力氣似乎恢復了一分。

看在金錢的份上,她決定拼了……

“那好吧,我盡力而為!”

“千雪,慢點吃。來,再喝點營養液。”

經過半日的接觸,李浩與顧千雪已經熟絡起來,稱呼上也親近許多。

“我和你說,這個營養液可是好東西……”

“嗯嗯!”

半個小時以後,顧千雪的體力恢復一些,她就急忙要求完成今日的課程。

武道課主要是培養學生的體能,傳授常用拳法等各類兵器使用之法。

新武時代,傳統武術套路得到極大的發展,國術更是煥發出新的生機。

經過幾十年的發展,國術技法更加成熟。針對學生教學,華國總結出一套更加高效的方法。

那就是“一樁二功三兵。”

一樁則是梅花樁;

二功為形意拳與八卦掌;

三兵即劍,刀,槍。

梅花樁,主要考驗的是學生的體能與心理素質。透過腰腿發力,協調臀部,膝蓋等肌肉,增強下肢力量與穩定性,可以顯著提高學生的協調性與反應能力。

三大武術體系中,形意拳與八卦掌更為實用直接,在戰場中使用較為合適,沒有花哨的招式,直來直打,硬打硬進。

劍刀槍,這三種兵器,使用人數最廣,功法套路純熟,也是絕頂強者常用兵器,自然就成為了學生的必修兵器。

“今天的補習內容為形意拳中的五行拳,口訣你先記好了。”

“懸頂坐步根為磐,凝神調息抱丹田;規矩皆源三體式,下合地氣上通天。”

“金生水來水濡金,肺腎兩家本相親;劈開火山通丹灶,鑽出腎水返崑崙。”

……

“下面我來演示招式……”

顧千雪身形閃轉騰挪,極為靈活,可見在五行拳上面下足了功夫。

李浩點點頭,對顧千雪能力表示認同。

不過,作為前世曾為九品巔峰強者的李浩來說,顧千雪運功套路中還是存在許多不足之處。

“胸腹暴露,兩肋開張,自身不嚴,敵易入侵。”

“躬臀挺胯,敞膝開襠,中門無守,敵攻難防。”

……

李浩幾句話說出,顧千雪身形猛然一怔。

她眉頭微微皺起,剛要出言告誡李浩,不要插嘴胡說…..

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