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第一百九十六章 日常訓練靠度娘 (第2/2頁)

我靠,怎麼聽都像是很隨意的方法啊,這麼不用心光顧著玩電腦,乘著烈風看電腦的功夫,童揚把頭探了過去,想要看看他在玩什麼,這一看差點沒把他給氣死。上面是個度娘框,然後裡面的文字是這麼寫的,“如何快的練出八塊腹肌。”

“烈風!你用度娘!”

被抓了包,烈風倒是很沉的住氣,不急不慢的說道,“度娘怎麼了?這是我們無戰隊的資料庫,我調出來看看有問題嗎?”

“你。。。”內心一萬個奔騰而去,童揚從未見過如此厚顏無恥之人,“你這麼敷衍我,不讓遭雷劈嗎?”

“我和雷電關係還不錯,雷劈我的時候讓他吸走就行了。你別和我墨跡了,以後不用你和他們一塊站軍姿訓練了,專門做這個,什麼來著?”說了一半還忘了,又看向螢幕說道,“對,平躺仰臥和蹬腿,恩,沒錯”

“我告訴楊隊去”

“告狀是吧?你儘管去,看看有用沒用”

氣呼呼的童揚從烈風這裡出來就直奔楊興那裡去了。屋子裡面的烈風還在看著螢幕喃喃自語,“恩,我是不是也要練練?再看看有沒有別的。”

一進楊興的辦公室,童揚就直接撂下一句話,“楊隊,我要換體能教官。”

“換體能教官?為什麼?烈風不好嗎?”

“哪有這樣的教官,你說我練腹肌的事找他就行了,他倒好,直接問度娘,與其這樣我用他幹嘛?”

“他怎麼說的?”

“說是平躺做仰臥運動和踢腿運動,這不是糊弄人呢嗎?”

楊興聞言俯身『摸』了『摸』童揚的腿部,“這腿部的重量是有點輕,等等。”接著楊興返身到了電腦跟前,“恩,有了。烈風的確有點不對,這腿部的重量根本不夠嘛,再加點沙袋。”

童揚走到他跟前有些懷疑的看了看他的電腦螢幕,果然,“你也用度娘?”

“哎呀,不要在意這些細節,怎麼說這個度娘也是我們戰隊的資料庫嘛。”

我靠,一樣的說辭,一樣的隨便,童揚感覺自己真是入了一個大坑,這幫人訓練都是靠著度娘啊?

“你們牛比,你們贏了”欲哭無淚的童揚真是掩面哭泣離去的,要是他看到楊興又在度娘裡面輸入了“如何提前參加高考”不知道該做何感想。

再次見到童揚的時候,烈風帶著歉意說道,“那個童揚,對不住啊,忘了一件事情,關於你這個腹肌的事情上次忘了說了,最好在腿部再負重,你看,沙袋我都準備好了。”

生活就如同強『奸』,既然反抗不了,好吧,那就盡情享受吧。

童揚接下來的時間還真的按照烈風所說的開始做起了仰臥運動,而且還在腿部增加了負重。不過這個訓練時間上面烈風還是有一套的。多長時間的訓練,多長時間的休息,掌握的都十分好。

最近童揚很明顯感覺自己最近吃的東西一天比一天好,都是高質量的牛羊肉,中間還會新增不少的『奶』製品。這也許就是他說所擁有的優勢吧。只要想幹一件事情,馬上會有十分充足的後勤補給。換作是個人來做的話,恐怕也沒有這樣高效快捷的辦事效率了。

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