麻源鎮某山林，
雲舒泡藥浴的第二天，也是第二次藥浴，有了第一次的經驗，雖然怕疼，但是沒有痛暈，
依舊跟第一次一樣，足足泡了一個時辰，這一次，自己明顯感覺到內力經過上一次的地方明顯快了，只是到陌生的地方便會更疼，但是老頭說，只需要走完奇經八脈便可，那非常人能忍受的疼痛，雲舒咬牙堅持，自己要是會武功以後就不用依附任何人，
夢裡，再一次見到上一次那個老人，只是這一次可以往前走幾步步，剛看到臉，還沒說話，再次轉醒，
第三次，老和尚看著雲舒笑了笑，“你來了!“
雲舒!!!認識我，這不是夢嗎?“你是誰，你認識我?“
“世間萬物，皆有生命，是善是惡，不過一念之間，“
雲舒睜眼，這夢做的真奇怪，三次都是一個人，所以是不是有什麼問題?算了，不管了，無非就是個夢!
第四日，老和尚又來了夢裡，說了幾句奇奇怪怪的話然後自己又醒了，
“天下眾生，皆具如來智慧德相，但因妄想執著，不能證得，
諸惡莫作，諸善奉行；其有眾生，皆可得度。行善因得善果，“
要說這都沒問題是不可能的，自從泡藥浴後，經常夢到這個和尚，
第五日，雲舒打算在夢裡問老和尚為什麼要託夢給自己，可是第五日便沒有來了，往後幾天都是如此，自從泡了藥浴扎針後，身體輕盈了許多，
第八次藥浴，沒有以前那般疼，彷彿已經習慣了一般，
砰砰砰!!!
雲舒翻身，拉過被褥將頭蓋住，沒理，
砰砰砰!!!
雲舒!!!搞什麼，讓不讓人睡覺了，大聲道“做什麼?“
門外傳來老頭的聲音，“起床練功，“
雲舒...苦逼的生活就要來了，以前都是看著師兄他們早起練功，沒想到有一天會輪到自己，沒辦法啊!藥浴都泡了，不練功豈不是不划算，“馬上，“
穿著練功服，不像平時的衣衫，只一條黑褲子，一件過屁股的黑衣衫，栓個腰帶，頭髮也用發冠和簪子束個高馬尾，
快速洗漱，拿過一個熱好的饅頭就啃，這饅頭還是自己昨日蒸好的，
吃完兩個饅頭，又喝了半碗水，這才跟在老頭身後，
老頭帶著雲舒去了一片竹林，竹子粗壯，交亂錯雜，隨後到一個大石頭旁，“上去，“
雲舒..好吧，然後尋了個矮處爬上去，只聽老頭在一旁，“盤腿坐下，“
我聽命般的坐下，看老頭輕輕一躍便到我旁邊，只聽他道，“練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進，
盤坐寧心，松靜自然。唇齒輕合，呼吸緩綿。
手須握固，眼須平視，收聚神光，達於天心。
進入泥丸，降至氣穴。綿綿若存，用之不勤。
丹田氣暖，腎如湯煎。氣行帶脈，練氣功全。“，
我照著他的口訣背了一遍，慢慢道來，除了前七句，其餘的沒有理解，老頭原沒想到她理解這麼快，也解釋了一番，隨後在他的指導下，慢慢覺得小腹有一股氣正在亂竄，
我聽著他在一旁註解，理解也很快，慢慢丹田之處微微有些熱，意運此氣過督脈三關入泥丸，順任脈降中丹田，再降至下丹田。如此周天迴圈不已，脈路暢通。
我自己都察覺自己此時全身精力充沛，目光炯炯，氣足神清，身體精神了許多，
而後的時間，我不斷的重複如此，午飯是周娘給我們送來的，吃過午飯，天逐漸下起小雨，我本來打算回去的，可是老頭並不打算讓我休息，