無論是龍戰還是龍圖，都是花了幾十年的苦修，才換來今天的成，王宇心裡很清楚，在習武一途，他還有很長的路要走。
“反正現在時間還早，我先練練天罡七星步。”王宇看了一眼手機，看到時間才剛剛六點半，便在心裡想道。
自從從巴渝回來之後，這套步法，王宇還沒好好練習過。
而且步法不同於內功，沒有所謂的天賦可言，是熟能生巧，讓全身的肌肉，產生肌肉記憶。如此一來，在實戰，面對敵人的招式，會下意識的，施展出相應的步法。
這跟運動員一樣，例如籃球運動員，他們不停的進行投籃訓練，一旦有了肌肉記憶，在任何位置進行投籃，肌肉會很準確的用出多少力氣。
緊接著，王宇按照尼姑所傳授的口訣，以及所記住的步伐，開始在演武場，練習了起來。
一開始的時候，王宇邁進的步伐並不是很快，因為不熟練，步子邁得很是生疏。
而且王宇也不敢用內力配合步伐進行練習，因為步伐一旦邁錯，內力又作用到相應的腿部肌肉，然後不能透過正確的步伐釋放出去，那樣很容易損傷肌肉。
如果這樣誤傷了自己，那是冤大頭了。
所以王宇繞著演武場，一連走了有五六圈。
走了這麼多圈，王宇覺得步法已經相對熟練了，於是王宇在心裡想道：“接下來，可以試著用內力，配合步伐進行練習了。”
天罡七星步，是尼姑研究出來，用於致勝殺敵，或是防守躲閃的步法。搭配內力進行實戰運用，往往能達到神出鬼沒，出其不意攻其不備的絕妙效果。
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“呼！”王宇深呼吸了一下。
緊接著，王宇運用內力，配合天罡七星步，真正練習起來。
而一旦用了內力，再搭配王宇的腳力，一瞬間，王宇感覺自己是身輕如燕，腳下生風，這種感覺實在太妙了。
王宇感覺雙腿充滿了力量，然後步伐也是越邁越快，很快，王宇繞著演武場，竟然快速奔跑了起來。
霎那間，在外人看來，王宇的身形宛如凌波微步，宛如鬼魅，如影隨形一般。
“哈哈哈，暢快，真是暢快！”越走越順，而且速度也是越來越快，王宇的內心是欣喜不已，忍不住大笑出聲。
同時王宇內心也還很是慶幸，慶幸一開始的時候，花了那麼多時間去熟悉步伐，如果一開始貿然用內力搭配步伐進行練習，這麼快的速度，一旦一個步子邁錯，兇猛的內力會瞬間撕裂他腿部的肌肉。
不過現在不存在這種情況，在這種情況下，全身肌肉對於步伐的記憶，只會越來越牢固。
也是說，王宇打好了基礎，以後聯絡天罡七星步，只會越練越熟練。
這時，正好來到演武場的龍圖，看到這一幕，驚得是目瞪口呆。
因為龍圖發現，王宇邁的步伐，粗一看是毫無章法，好像撒開歡肆意奔跑的獵豹，但看得久了，龍圖發現，王宇這一套步法，當真是精妙絕倫。
每一步邁進，如腳踏天罡七星，這套步法，完全是按照星宿裡面的天罡七星進行排位佈陣。在龍圖看來，這套步法只要一直練下去，然後在全身的肌肉，形成穩固的肌肉記憶，那麼這套步法絕對能進可攻、退可守，攻守俱佳。
“不知是何方高人，創造了這門高深的步法。”龍圖看著依舊在演武場，快速馳騁奔跑的王宇，在心裡驚訝想道：“莫非是那張子午，如果真是張子午所創，那張子午真乃是一代高人，一代武學宗師。”
這時，王宇也看到了龍圖，於是王宇緩慢地讓自己的身形慢了下來，停下來之後，王宇是大口喘著粗氣，全身下大汗淋漓。
雖說這麼跑起來，是酣暢淋漓，但是這套步法，是真的太耗費內力。
之前看到尼姑，運用這套步法，是如魚得水，輕巧輕盈，好像完全不費勁，由此可見，尼姑的內功修為，是有多麼的恐怖。