自從昨日午，王宇進了龍家，龍圖沒打算讓他回去，於是下午給王宇安排好了房間，然後晚王宇在龍家住下了。
至於王宇留在酒店的那些行李，龍圖也派人去取了回來。
對於龍圖這番安排，王宇心裡很是感動，因為龍圖這麼做，意味著龍圖已經表態，他是站在王宇這邊的。
要知道，這會給整個龍家都帶來極大的危險。
不過為了王宇，龍圖都把這些忽略不計了。
清晨四點，天還未亮，龍圖穿著一身白色寬鬆武功服，站在練武場的央，王宇則站在他的身邊。昨晚吃完飯的時候，龍圖交代王宇，次日凌晨四點，要到練武場跟他一起練武，傳授王宇內家功夫。
“小子。”龍圖看著王宇說道：“內家功夫，注重的是內氣的修煉，所謂內氣，源於丹田，丹田之氣，又源於呼吸吐納，也是說，呼吸吐納之法，乃是練氣之根基。”
說到這，龍圖頓了頓，又繼續說道：“尋常人呼吸，講究一呼一吸，順其自然。可練武之人，呼吸卻是有法門的，先深吸後慢吐，吸氣的時候，氣要隨全身經絡走一遭，然後經丹田迴圈，最後將體內的濁氣吐出，這是所謂的呼吸吐納，聽明白沒有？”
“明白。”王宇點點頭，說道。
雖然王宇沒接觸過內家功夫，但他畢竟也是練武之人，正所謂沒吃過豬肉還沒見過豬跑？
“而走經絡法門，決定一門內家功夫心法，是高深還是膚淺。”龍圖繼續說道：“膚淺的心法，氣所走的經絡迅速較為簡單，且容易做到，適合大部分練武之人修煉，不過這種心法即便大成，丹田處所凝聚的氣，也是很薄弱的。碰到普通人，還可以逞威，碰到高手，那只有被打的份。”
“而高深的心法，氣所走的經絡很複雜，且很難做到，這需要悟性，也是所謂的練武天賦，這種心法一旦大成，丹田處所凝聚的氣，會很是渾厚。再加一些格鬥技巧，或是玄妙的招式，便能躋身高手的行列。”
“原來如此。”王宇恍然大悟般，點了點頭。
以前，王宇一直不明白內家功的修煉，是一種什麼樣的原理，但是現在聽龍圖這麼一說，王宇總算是明白了。
“明白好。”龍圖點點頭說道：“現在，我教你呼吸吐納之法。”
“等等，龍老。”王宇卻說道：“你教我的這種心法，是不是最高深的那種。”
王宇對自己的要求，一向很高，既然要學，自然是學最好的。
“怎麼，我還能對你藏私。”龍圖沒好氣的瞪著王宇，說道：“自然是最好的心法。”
“那好。”王宇笑嘻嘻的說道。
“小子，我現在反而擔心，你學不透這門心法。”龍圖哼哼說道。
“龍老，這你不用擔心了。”王宇笑著說道：“以我驚豔絕倫的天賦，是絕對難不倒我的。”
“我看你是不要臉。”龍圖沒好氣的說道：“現在我先給你示範一下。”
緊接著，龍圖盤腿而坐，然後雙手分別放在兩邊膝蓋，閉雙眼，深吸一口氣，這一口氣，吸了足足有十七八秒，這麼長的時間，王宇很是驚訝，吸氣能達到這麼長時間，那得多麼好的肺活量。
吸好氣之後，龍圖再慢慢吐氣，待這一口氣吐完，又過了十多秒，也是說，呼吸吐納這麼一個來回，龍圖花去半分多鐘的時間。
這時間漫長得，簡直是恐怖。
“氣息經由璇璣、玉堂……”龍圖開始進行講述，“最後由丹田轉至太乙、不容、氣戶……，最後，再徹底撥出，然後這完成了一個小周天，而七七四十九個小周天之後，是為完成一個大周天。”
龍圖一口氣，至少報了近三十多個穴位，饒是王宇曾經跟張子午重點學了穴位方面的知識，此刻也不禁有些頭暈。
這實在太難了！
看著王宇凝重的表情，龍圖冷笑了笑，說道：“小子，現在你還懷疑我這心法麼？要不，我挑個簡單一點的，讓你學，省得難住你？”
王宇知道龍圖這是在激將他，而且王宇也受不了龍圖這樣的激將，主要龍圖現在的表情，實在太欠了，王宇真的很想揍他。