“好，向著火之國的南方出海口出發。”凱老師n四『射』的喊道。
李洛克有點理解天天為什麼跑這麼快了，不過只有保持住種熱血，才能不停的進步。
阿凱和李洛克開始了極限的跑步，他們要在跑步中完成吃飯，喝水還有睡覺，要在睡覺中讓身體的本能繼續跑步，從而達到緩解疲身體勞的作用，這是一項很有難度的挑戰。
這種極限的跑步，可能會維持好多天，並不是太追求速度，而是追求耐力，意志，同時讓意志得到昇華，在睡夢中支配身體規避一些風險，繼續完成跑步訓練。
兩人保持勻速向著前方奔跑，從跑步開始就調整了好了呼吸，呼吸的節奏至關重要，是他們倆能堅持多長時間的重要保證。
這種極限跑步，凱老師已經進行了很多次，身體已經完全適應，李洛克雖然進行過幾次長距離奔跑，不過在跑步中睡覺，還是第一次，這也是一次大膽的嘗試。
兩人在下午的時候，抵達了火之國的出海口，在這裡停留了一會，開闊了一下心胸，繼續向著田之國的邊境跑去。
很快，天『色』就黑了下來，明月高懸，星空漫天，在黑暗中跑步，對身體的協調能力，也是一個很好的鍛鍊。
“小李，保持呼吸節奏，放空思想，只想著跑步，讓身體記住你的跑步節奏，閉上眼睛，讓身體的本能幫你預知危險，自動躲避路上的障礙物。”凱老師說道。
“好的，老師。”
李洛克緩緩的閉上眼睛，放空思維，腦海裡只想著正在進行的跑步訓練，這是李洛克第一次嘗試閉著眼睛跑步。
身體還沒有形成本能，李洛克的前方，有一個小坑，一腳踩在了上面，身體的平衡頓時被打破了。
如果是一個普通人在奔跑的時候，一腳踩到坑中，很有可能會崴了腳，或者摔在地上。
李洛克身體素質驚人，對身體的控制力，也不是一般人能比的，只是肩膀晃了一下，就保持了平衡，紊『亂』的呼吸，迅速調整了過來。
這不是身體的本能，而是特意的控制，看來想形成本能，還需要時間。
“第一次，這是正常現象，只有在極度疲憊的情況下，大腦自己進入休息狀態，身體的本能才會容易顯現，要相信自己，這就是青春。”凱老師熱血的說道。
李洛克聽了凱老師激動的發言，瞬間精神百倍，跑了一天的疲憊，消失的無影無蹤。
只能無奈的睜開了眼睛，讓疲憊來開啟身體的本能。
到了半夜，凱老師已經閉著眼睛開始跑步，李洛克靜靜的觀察，每當前面出現障礙物的時候，凱老師的身體在碰到障礙物的時候，就會自動作出反應。
身體自動跳起，或者向著旁邊閃避開，呼吸的頻率從始至終沒有變化，李洛克看的歎為觀止，看來自己距離阿凱老師還有很長的距離要走。
李洛克再次閉上了眼睛，放空了思維，大腦一陣陣的疲憊陸續的襲來。
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