接著，兩人又聊了一些其他的東西，不知道聊到了什麼，曉曉也感興趣，就參與了進來。
三個妹子哈哈哈的笑作一團。平日裡最愛找茬的李青青，今夜卻十分安靜，一言不發。
鄭靈在調笑著說自己以後要去當健身教練的時候，微微看了陰影裡的人一眼，若有所思。
翌日。
訓練即將進入尾聲了，教官也不搞虛的了，不弄什麼定點不定點，全體人員都開始練連貫打拳了。
在教學打拳的過程中，東風還會教大家如何應對對方的拳法。
人家勾拳，你該幹嘛，人家踢腿，你該幹嘛，對打流程安排的妥妥當當的。
嘉賓們開始練習，東風的目光，就落到了鄭靈的身上。
昨天沈躍說她打得很流暢，今天看來……確實很流暢。
明明只過了一個夜晚，就好像多練了幾百遍的樣子，昨天還磕磕碰碰，今天就：？？？
脫胎換骨的程度也太快了一點吧！
東風的震驚，鄭靈是不知道的。
她還在用‘太極’的方法打軍體拳，但沒有之前那麼慢了，適當的把速度加快一些，拳風簌簌——
這麼一看，她也像個英姿颯爽的女將。
這種能掌控住自己的感覺實在是不錯。
東風一臉複雜，安排大家開始簡單對打，這個環節對別人來說是比較輕鬆的，但對鄭靈來說，這又有點困難了。
因為她實在是很難在對方的全都對快貼在自己臉上的時候依然保持冷靜，特別想要伸手，扳住敵人的小臂，用力一擊。
或者打蛇上棍，直接攻擊要害。
她怕別人的惡意，是以，在對方攻擊她的時候，她得特別小心，不能回重了。
不然可能上時時央臺綜藝嘉賓，下去的時候已經是普法欄目的教材了。
某女星在央臺節目中竟公報私仇，做出這種事——