老一隊的人還是和之前一樣,老樣子。
熱身活動可以過關,但是過關過得真的挺勉強。
再加快速度,班長跑到了鄭靈面前。
她的速度也不快,但勝在穩定,對,他發現自己又用了穩定這個詞語來形容鄭靈。
好像她從到訓練場開始,一直都很穩。
站軍姿很穩,回話很穩,現在跑起步來,速度也這麼穩。
慢得很有節奏。
不過……
仔細觀察一下鄭靈的呼吸頻率,跑步動作及各種細微方面的東西,班長能感覺到,鄭靈應該已經差不多接近臨界點了。
也就是說,她現在的狀態應該快停下了,這小身板,應該撐不住這個熱身訓練才對。
但事實就是,鄭靈的速度還是沒下降。
好奇心盈滿了班長的小心靈。
但圍著轉了一圈又一圈,直到熱身跑操結束,鄭靈都沒有和班長預想中的一樣,倒在跑道上。
她竟然還真堅持住了。
第一步訓練結束之後,班長讓大家休息了十分鐘。
不過所謂休息也不是站在原地,就是解開腿上的沙袋,繞著操場再走一圈。
負重之後,猛地放開重量,感覺自己的腿輕了很多。
鄭靈額頭暴汗,心跳如擂鼓,是慢慢平緩走動之後,她才感覺自己胸腔裡的那股甜意壓了下去。
訓練一結束之後就到訓練二,保持jun姿了。
這個保持jun姿跟傳統的軍訓練軍姿不一樣,軍訓的時候大都聯站著的,但這裡,老班長定格住的姿勢,基本上都是抬了腿了。
不是抬腿,就是舉手。
“這個動作很簡單,你們停下,保持十分鐘。”
“腿不能放到這條線之下。”班長端著嚴肅不可方物的臉,“誰放下來了,誰的十分鐘就重新開始計算。”
“……”
此言一出,大家都把腳給蹬高了。
明明是冬天,但在寒風裡訓練,大家竟然一點都不覺得冷。