秋季騎行大賽成人組時間為10月17日，也就是本週週末。
所以，離比賽還有三天時，琦田老師把訓練強隊降低了，一降就降到了休閒騎的地步。
他們從週三開始就只進行耐力訓練，而且訓練強度也不高，每天只要騎行30公里就可以了。
不但如此，第二天還降的更低，週四陳策只騎了二十五公里，週五十五公里。
十五公里以陳策現在的能力來說最多隻是熱身而已，哪裡能訓練到自己啊。
但他想特訓卻被老師喝止了。
“別在訓練了，離比賽還有三天時間，就算你現在訓練再多也強化不了多少的。”
陳策看著老師，“老師，強化一點也好啊。”
琦田卻搖頭道，“不，不是這樣的，告訴你吧，人透過一段時間高強隊鍛鍊後，身體需要一些時間恢復的，一般一個人恢復到最佳狀態至少要三天左右，現在你必須停下來恢復自己的身體，然後靜等比賽來臨。”
陳策沒有感覺到自己的身體恢復需要那麼多天，他覺得每次累了後睡一覺就好了，睡覺醒來全身還是棒棒的，哪裡需要三天啊。
他據理力爭道，“老師，我不需要啊，我只要睡一覺就好了，只要睡一覺，我就能從新回到巔峰。”
琦田瞪了一眼，“你覺得你很厲害吧，難道你覺得你的經驗比我還足嗎，難道你覺得科學家研究出來的東西比你所謂的經驗還差嗎。”
看到陳策還想反駁，琦田開罵了，“如果覺得自己很厲害，那麼你可以自己去訓練吧。當然如果你真的做了，那麼以後的訓練也不需要來了，反正你都那麼厲害了。”
好吧，琦田老師強硬的阻止了陳策想偷偷加練的想法，他可不敢打賭自己偷偷訓練被老師發現後的後果。
琦田不但限制了訓練強隊，而且連飲食和睡眠都限制了，他要求所有人這幾天都不能喝冷的水，飲料，還有一切碳酸飲料，吃的也要以清淡為主，防止腹瀉。
睡覺每天必須保證早睡早起，不能超過十二點才睡覺，而且保證最少睡夠八個小時。
陳策反而對這些要求沒啥意見，他以前也吃過喝冷水拉肚子的苦，所以他老老實實的按照老師的要求做了。
週五放學前，琦田又把所有人集合起來。
“好了，週日就是比賽日了，但比賽前你們必須自己去賽委會哪裡報名，記得報名時間只有明天，明天你們帶上自己的身份證，單車，和穿好騎行裝備去就行了。
記得，身份證，單車，騎行裝備一律都要帶，不然賽委會是不給你報名的。”
“好的，老師。”
老師交代的事不多，很快就解散了隊伍。
一解散隊伍，陳策就找到了劉傑文，“劉傑文明天我們一起去報名吧。”
劉傑文卻拒絕了，“這次不行了，這次我們小組的人必須一起報名，那樣才能分到差不多號碼，如果跟你一起去的話，我很有可能和我小組的人分不到不一樣的位置，那樣出發時候就困難了。”
陳策驚奇了，“不同時間報名的人難道出發的地點會不一樣嗎。”
“那倒不是，出發點肯定一樣的，只是這次參加比賽的人很多，如果不是連號的話，那麼有可能出發時一個在前面一個在後面，那樣想要匯合自己隊伍會很困難。”
“啊，這樣啊。”陳策心驚，他想起了自己前幾天和其他同學商量好的事，不行，我要找到他們，否則真的如劉傑文所說那樣分開了，那就麻煩了。