用不了器械，只能讓她跑了。
九喵說：“你沒有鍛鍊過，底子太薄，要循序漸進一步步來。”
清九眼巴巴地望著他。
九喵指著跑道：“你去跑道跑一圈。如果能堅持，接下來十天每天跑一圈。等你適應之後，我再給你定製個健身計劃。”
九喵只當是小孩心血來潮鬧著玩玩的。
根本沒想過她是認真的。
清九瞄了眼遠處的遠道，不是很想跑，她只想借用喵喵們的健身器械，那是喵窩特別打造的，效果槓槓的。
清九跑了一圈就回去了。
當天夜裡，又泡了個澡。
【主播清九：我有點感覺了。】
她的身體在發熱，摸了摸額頭，並沒有發燒，只是身體在不斷升溫。
小天使：【應該是要進階了。】
【主播清九：我也覺得。】
當天夜裡，清九的體質就從a提升到a級了，煉體之術的效果立竿見影。
之後的幾天裡，她更勤快了。
體質也從a級提升到a+了。
清九點了點智腦，悄咪咪的給喵大喵報了個喜，“姐姐，我的體質提升了。”
喵大喵不在基地。
她馬上發起了通話。
清九剛一接通，喵大喵的身影就投影到她面前。
喵大喵穿著喵窩的校服，此時她人在軍艦上，看到清九，她臉上多了分笑意，“小喵真厲害，十天體質就提升了。”
“我會更厲害的。”
“必須變厲害，你是我唯一的承繼人，以後喵窩還要交到你手裡，我不在基地的日子，你自己努力。有時間再到基地各處轉轉，看看其他的喵有沒有努力。”
“好的，我明天就去。”
“乖，姐姐回去會給你帶禮物。”
掛了電話沒兩分鐘，又收到十一喵的訊息，說是喵大咪和喵小咪造好了。
清九坐上懸浮車，來到另一半星球的鑄造基地，十一喵不愧是這方面的專家，兩個機器人跟她圖紙上畫的一模一樣。