白姚那傢伙雖然還是喜歡待在房間裡，但終歸還是要吃飯的，所以最後還是跑出來了，至少是趕在了吃飯之前出來了。
林瑄倒是沒什麼異常，就當作是什麼都沒有發生的樣子，還是和之前一樣的狀態，白姚也是差不多，要是換成了別人看見這一幕，怕是還真的要以為什麼都沒有發生呢。
至於之後的時間，則是林瑄開始正常地訓練了起來，這應該算是林瑄最近一段時間好不容易安穩下來可以進行訓練家，也算是比較難得。
林瑄首先重視的還是艾路雷朵那邊，還有自己的波導之力。
畢竟是剛剛從師爺那邊拿到了珍貴的石板碎片，必須是要好好使用一次的。
“你最近的進步怎麼樣？”
林瑄手中拿著石板碎片，同時身體周圍也是運轉著強大的波導之力，而波導之力在觸碰到石板的時候也是散發出了更強烈的光彩，這是之前都沒有過的情況。
現在林瑄也是相信了之前師爺說的話，這個石板碎片確實是對自己的波導之力進步有幫助。
而且幫助的效果還非常大的樣子，只是自己在一開始接觸的時候因為沒有運轉波導之力的緣故，所以沒有感受到，現在感受到了之後，瞬間就難以壓制住那種衝動，開始大量地嘗試了起來。
而林瑄的旁邊則是站著白姚，比較可惜的是她沒有波導之力，要不然這枚碎片對於她的效果也能更大一些。
“效果很明顯，我的寶可夢們最近幾天下來的實力進步速度，怕是都要趕上之前訓練一個月的了。”
白姚感慨著說道，雖然這是有著剛開始接觸石板碎片的效果，隨著時間增長這種效果也會逐漸減弱，就好像是身體逐漸產生了抗藥性一樣。
但石板碎片的強大還是讓白姚都忍不住咂舌，實在是恐怖了。
僅僅只是三四天的時間啊！
直接讓她的實力提升速度快了接近十倍。
在這一段時間的訓練下來，他的寶可夢當中，又有幾隻達到了四星級別的程度。
當然，這也是原本就已經到達了臨界值，只是這次正好突破了，但也還是很能說明效果。
至於突破到五星級別，就沒有那麼容易了，至少白姚的寶可夢當中，目前為止也就只有蔥油兵做到了。
只有其他的寶可夢想要達到這一點目前來看還是有些難度，至少需要一些時間。
白姚的寶可夢當中在林瑄看來天賦最強的還是那隻火焰雞……沒錯，就是那隻之前和艾路雷朵爭特性膏藥的火焰雞。
在超進化出現之後白姚好像都有些後悔了，覺得實在是有些浪費，因為火焰雞在超進化之後的特性就是加速，就算不使用那少有的特性膏藥好像也沒事啊！
但是特性膏藥實在是太少了，自從林瑄和白姚他們用了之後，所存的數量也是再次減少。
目前來看即便是錦匯道館那邊的存量也不多了，主要是目前來看沒有重新制作的辦法，這才是最重要的。
沒有辦法複製的一次性消耗品，才是最珍貴的。
林瑄剛剛也是從白姚的手中接過了石板碎片，白姚用了這麼久的時間，也是該輪到自己試試了。
不過其實這兩天下來他們也都是在輪流使用，畢竟一隻寶可夢很難承受太長時間石板碎片的力量。
當然了，像是伊布那樣直接和石板融為一體的不算數。
林瑄很快將石板拿在手上，而白姚看林瑄好像要開始訓練了，也是很自覺地準備走開，但也還是對林瑄說道：
“那你加油，我先走了。”
不知道為什麼，林瑄總是覺得自己這位白姚師姐最近一段時間變得溫柔了一些，這種感覺……不能說不好吧，但總歸是有些奇怪的。
畢竟從之前的狀態來看，想要自己這位白姚師姐對自己說出這些話，實在是有些困難的樣子。
但在白姚走了之後，林瑄也沒有多想，而是轉頭開始修煉了起來。
將艾路雷朵召喚出來，同時還有伊布。