有了一世的經歷，寧楓在斗羅大陸雖然經歷了不少，但是憑藉著自己的堅強走到了現在。
比別人多了一世的經驗，在修煉上也懂更多的東西，自然就不會像剛開始修煉那麼迷茫。
雲飛揚是個好苗子，但是也必須要經歷了暴風雨後的苗子才會懂得更多的道理。
寧楓也並沒有要成心針對他，只是希望他不要再那麼不把人放在眼裡。
“小楓，既然今天的訓練結束了，你就回去好好休息！”
歐亞作為雷魂海域的大祭司，一點也不會耍大牌，反而待人親和，這在寧楓心裡留下了很好的一面。
離開了雷魂場，寧楓直接回到了自己的休息房間。
但是一切還沒有結束，這一次雷霆鍛體也不知道也持續多久，歐亞前輩也沒有直接表明。
面對每天超負荷的修煉量，寧楓知道自己必須要緊迫起來才行。
將身體上的血跡處理掉，又換了一套乾淨的衣服，便盤坐起來，準備開始冥想修煉。
雲飛揚，完全不知道寧楓擁有加速身體修煉和恢復的強大心法作為厚盾，所以才會認為寧楓堅持不了多久。
但是寧楓會用實際行動向他證明，他的猜測是多麼的荒唐！
心裡靜下來，開始默唸須彌無心大法的心法口訣。
有了須彌無心大法的幫助，這樣的修煉量完全不在話下。
整個過程持續了兩個多時辰，當寧楓從無我化境界走出來時，身體也已經恢復如初，感覺到體內洶湧澎湃的魂力在湧動，身體變得更加結實有力。
迅速洗了一個熱水澡，就直接進入到了睡眠狀態中。
大量的修煉之後，也是需要一定休息時間的，寧楓的時間觀念被他牢牢把控在自己手中。
......
而當三個月的雷霆鍛體結束時，寧楓的身體已經發生了翻天覆地的變化。
全身經脈氣血通暢十足，筋骨變得更有力。
特別是全身肌肉，相比剛開始的時候，那些多餘的脂肪已經消失不見，留下的只有那一身結實的肌肉。線條更加明顯，身材也似乎更顯美觀。
這段時間，除了每天完成修煉任務，寧楓也會藉助須彌無心大法帶來的巨大好處進行修煉，也是充分利用了每一分鐘的時間。
第四個月來臨，當寧楓站在雷魂場上時，顯得尤為輕鬆，雄姿英發，臉上容光煥發，潮氣蓬勃！
而和寧楓相比，雲飛揚的變化卻並不大，畢竟他早就經過很長時間的雷霆鍛體，的寧楓卻是第一次，所以進步的空間會更大。
“寧楓，這一次我一定要比你堅持更久！”
雲飛揚將自己的修煉量完全拋之腦後，一定要和寧楓比一個輸贏。
“我很期待！”
寧楓回道。
歐亞運轉魂力，將二人送上了雷魂場，並迅速封印了二人的魂力，然後啟動了雷魂場。
只見那數道雷霆電光宛若傾盆暴雨一樣劈下，狠狠轟擊在了二人的身上。
鐵鏈帶起一陣雷電屬性，刺激著身體的每一個處。
然而這一次，寧楓表情十分鎮定，和雲飛揚一樣，並沒有受到那雷霆的影響。
三個月以來，寧楓的身體已經得到了極大地改善，體內的雜質也在須彌無心大法的作用下排除了大量到體外，這是一件很好的兆頭。
歐亞看著寧楓一天天不斷進步，心裡也是尤為滿意，自己真的沒有看錯人！
噼裡啪啦！轟隆隆！
一道道雷霆一路火花帶電光傾瀉而下，重重地劈著二人堅實的軀體。
而寧楓和雲飛揚的身體感覺已經達到了雷都打不動的地步。