但是最重要的還是先去洗個澡！！
從床上走下來，穿上鞋子，然後走進了浴室中。
這個鞋子以後也要扔了。
這個澡，足足洗了得有一個小時。
先是浸泡十多分鐘，然後是搓澡，反覆的全身上下，每一個角落都不放過。
然後在淋浴沖洗一遍。
把浴池裡面的水全部都放掉。
然後再把浴室裡面填滿乾淨的水。
再泡半個小時，然後再搓一次澡。
再用沐浴露清洗一下身體。
就這樣弄了一個小時以後，才算是洗乾淨。
沒辦法，這個身體上面的髒東西，就連自己都覺得噁心，而且還奇醜無比，特別特別的臭。
不洗乾淨，真的是心理上都過意不去。
這洗了一個小時，總算是洗乾淨了。
而且這還不是自己一個人，還有兩個譚雅在幫助自己搓澡，放水。
不然的話，一個人要洗兩個小時還差不多。
真的是非常的麻煩，但是洗乾淨了還好一些。
尤其是看自己身上六塊腹肌的時候，心情更好了。
泡澡的時候，看著自己肚子上的六塊腹肌，一邊泡著，一邊都在笑。
因為實在是太高興了呀 ，這可是六塊腹肌呀，他夢寐以求的東西，他一直想要的東西 這麼健康，這麼壯碩的身體。
如果放在末世之前，這簡直就是泡妹神器呀 。身體健碩的代表！
男人只有體脂率降到12％以下，才會凸顯出腹肌。
而現在他現在也有了！！
健康壯碩的身體 ！
真的是，洗澡的時候，哪怕身上很臭，也是一邊洗一邊在笑。
哈哈哈哈哈哈！
洗完澡之後，新的衣服，新的鞋子，從內而外全部都換成了新的，就連身體也變成了新的身體！！！
最重要的還是自己的身體的變化，迫不及待的體驗了一把自己的身體。
跳高，跳遠，奔跑。拳擊感覺身體的力量，敏捷什麼的全部都變強了。
跟以前的大肚男根本沒有辦法比。
這就是健康身體帶來的變化嗎？？
原本一拳下去沙袋僅僅只是微微傾斜，現在自己一拳下去，沙袋晃動的，感覺都要掉下來了。
不對，僅僅是普通壯碩的身體，根本達到不了這一步。