練武臺上的事只是一個小插曲，蕭天可沒時間和一個十五歲的小屁孩生氣，回到院子裡面，立刻打坐，開始冥想，休息呼吸吐納之術。
“太上臺星，應變無停；大道初行，貫通九竅，先從匯穴，轉至玉府，下衝九陽，上衝九陰...”
根據腦海中的運功路線圖，蕭天在床上打坐，按照運氣的方法，聚精會神，感受著一切，一邊又一遍按照運氣功法，開始運氣。
天法地，地法人，人法道，道法自然。太上玄功，最重要就是自然二個字。何為自然？那就是天地之間，得以執行的規律，一草一木，日月星辰，江山河流，全都是自然之道。
蕭天閉上雙目，感受著一切：天空中一片湛藍，耀陽當空，白雲飄飄；大地上秋風扶動楊柳，蟲鳴啾啾。漸漸地...彷彿自己與整個天地練成一體。
突然間，整個天空一陣異變，天地玄氣彷彿如漩渦般，匯聚在一起，從蕭天的天靈穴匯入身體，注入丹田之中，遊走於奇經八脈之間。
“撲通~”
蕭天感覺到自己的泥丸宮之中，忽然跳動一下，一股玄氣流入進去，經脈中出現了遊絲般的流感，若非全神貫注，難以察覺。
隨著流絲般的玄氣，在身上執行一周天，身體內的八卦印記，猛然間發亮，蕭天隨即消失在房間之中，來到八景宮宮殿內，大殿內，猶如實質的白霧，瞬間匯聚到蕭天的身上，一絲絲滲入到蕭天的身體上。
蕭天不知道自己有多麼幸運，八景宮的虛無空間，匯聚的都是天地間最純正的靈氣，那白霧，正是靈氣液化所致，用這種靈氣修煉，根基都會比別人紮實。
丹田中的玄氣越來越多，身體感到越來越熱，蕭天白皙的臉，逐漸變得通紅。
“哄~”
玄氣遊離在奇經八脈之中，遊走到渾身上下各個地方，漸漸地...蕭天的雙瞳也變成七彩之瞳，七彩靈氣流到哪裡，哪裡就猶如剜心一般疼痛。
現在的蕭天，七竅、身上的毛孔，都滲出一絲絲血跡，隨即，便是一股無比惡臭的黑色汙漬滲透出來，這才是正真意義上的洗筋伐髓，洗掉筋脈和骨髓的雜質，這種撕裂筋骨的疼痛，猶如拿刀子剜心一般，若非大毅力，蕭天早就暈厥過去。
時間一分一秒過去，蕭天身上的黑黝黝的雜質黏在身上，約有一寸多厚。
隨著最後一個周天完成，蕭天睜開雙目，眼中爆射出一道精光，看到了自己現在的狀況，立刻從宮殿出來，在小屋中，拿上一件衣服，迅速跑到斷崖小湖邊，洗了個澡。
泡在水中，耳朵微微動了動，忽然發現，自己的聽力居然能聽到五十米外的動靜，樹枝上一滴水滴落到地面上。放眼望去，五十米外的樹葉紋路都能看的清清楚楚，自己五感六識都有一個質的提升，蕭天不由得一陣欣喜。
“真舒服！”
蕭天換了一身白色的素衣，跳了出來，經過兩次洗筋伐髓，蕭天發現自己身體渾身上下清爽無比，而且心神也前所未有的輕鬆。
“武者四級！”
蕭天在地上打坐，仰著頭，看著天空，緊緊握著拳頭，身上興奮的有些顫抖，狂吼一聲：“我，回來了。”
一夕之間，終於打破了三年的桎梏。