唐三也是想突破一下自己，也是答應道。
兩人跑上了最後一圈。
辰風一馬當先跑著，速度十分快速，和剛開始跑的時候一樣的速度，唐三也是不甘落後，緊跟著辰風。
很快，兩人也是跑完了最後一圈，用處超負荷的體力來跑著，後果可想而知，兩人都倒在了大師的面前。
“帶他們回去吧。”
大師對著身後的弗蘭德和幾位老師說道。
包括大師在內，眾老師趕忙卸下孩子們身上的竹筐，抱著他們朝學院內而去。
當辰風醒過來時，此時已經回到了宿舍，被浸泡在藥液之中，這個藥液辰風認出來了，是帝宗專門給弟子用的藥浴，效果很不錯。
旁邊唐三也是浸泡在藥浴中，不過還沒有醒來。
在木桶上貼在一個小小的紙條，是大師專門寫的。
“醒來來食堂。”
幾個字謝再龍小紙條上。
辰風也是從木桶離走了出來，洗了把澡，穿好衣服就向著食堂走去。
遠遠的，已經能夠看到食堂的燈亮著，當唐三走進食堂的時候，發現食堂已經變了一個樣子。
廚房已經被改造了，顯然是大師請了專業團隊為他們準備，大師也是觀察到了他們伙食問題，專門請人給他們解決這個問題。
此時沒有一個人來，他是第一個醒來的。
晚餐十分豐盛，一大碗香氣撲鼻的燉肉，還有各式各樣的菜品，看上去十分的下飯，比起之前的伙食可以說是天壤之別。
辰風也是二話不說開始解決眼前的食物，此時只有一個感覺，爽，很爽，非常爽。在體力大量消耗之後，食物的補充似乎能令人感受到身體在飛速吸收其中養分似的。
在辰風快要吃完的時候，唐三和戴沐白也是相繼醒來過來，他們兩個在這些人中修為是很高的，也是醒的很快。
兩人看到如此豐厚的伙食，打了聲招呼就二話不說，狼吞虎嚥的開始解決眼前的食物。
此時天色已經晚了，辰風在吃完東西后，也是回到了宿舍開始冥想修煉，也是不管還在吃飯的人。
一夜無話，第二天也是很快的降臨了。
熟悉的鐘聲響起，史萊克眾人也是最快速度的到達了操場。
大師此時已經在等著他們，還是那般僵硬的臉，眾人也是緊張的看著大師。
“今天來的比之前快上不少，看來昨天的訓練對你們的效果很好，不錯。”
大師讚許道。
眾人也是開始了第二天的訓練。
大師對他們的訓練很簡單，每天一到兩個時辰的對戰。每天的對戰情況都不一樣，對戰雙方進行隨機組合。有的時候是一對一，有時一對二，還有二對二，甚至是三對三，三對四的比拼。
每天的對戰大師都會提出一些特殊的要求，比如允許使用什麼樣的魂技，不允許使用什麼，有哪方面的制約。
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