回到藥園已是正午。冬天的陽光總是那麼討人喜歡。搬出庫房裡需要涼曬的藥材，接下來自然還是吃飯問題。
抗起牆角的鋤頭去就近的竹林裡挖了兩截冬筍，切了一小塊兒臘肉，午飯就這麼美美的吃過了。
吃飽喝足當然要抓緊時間練功了，現在是冬天藥園裡種的藥物還不需要除草鬆土澆水之類的勞作，所以時間顯得很充裕。
首先是師父路途中教於自己的《治癒術》。
師父曾特意囑咐過築基之後立馬修煉，所以蕭雲不敢怠慢。
這是一門輔助功法是以施術者的神識為引靈力為源去刺激患者的傷口，讓其傷口能夠快速癒合。講的粗俗點就跟種菜施肥一個道理，不過是加速了其過程。
當然說起來簡單做起來卻是極難，要求施術者的神識強度和靈力超控近乎變態的地步，而反過來對修煉者的神識和靈力操控也有質的提升。
《治癒術》分自愈和外愈，就是一個醫自己一個醫別人。
蕭雲時常在想，除了劍姿外師父教自己的都是些救死扶傷的本事，這是要把自己培養成移動醫藥包？
再來就是剛剛挑選的《風行步》了，這門身法總結起來就四個字輕快與變幻。如風般四面八方捉摸不定，一時微風輕柔撫面，一時狂風飛沙走石。
而劍姿與寫字無論何時何地都不可能落下。
溫暖和煦的日光中，蕭雲對著地上自己的影子重複著拔劍收劍等最基本的動作，每個動作都圓滿到一絲不苟，一息之間，看似才揮動一下，實則已經揮動了十數下，動作之間竟沒有一絲的滯澀差異。
一息十三劍！
從拜師木青起，蕭雲以磨劍整整十餘個年頭，無論三九三伏，無論何時何地從沒有落下過，才有瞭如今一息十三劍的本事。
一個時辰……兩個時辰……
每個劍姿都重複了數萬次，直到身疲力竭才去水潭練字，寫的正是剛剛背誦的《風行步》的總綱。
水面隨劍舞而凝起一個個周方四正的正楷字，緩緩飄動於水面，凝而不散。
一潭水，一潭字，劍意森然。只是蕭雲並不自知。
直到一篇總綱寫完蕭雲收劍，水潭才緩緩歸於平靜。
此時天色還早，蕭雲又開始練起了《風行步》。圍繞藥園的竹林長勢茂密，竹與竹之間雜亂無章毫無規律可言正是天然練《風行步》的好地方。
蔥鬱茂密的竹林之中，窸窸窣窣，時不時傳出一兩聲痛喊。蕭雲快速的奔跑在竹林之內，輾轉騰挪。
一個時辰後，蕭雲跑完一圈出來，此刻的他衣衫襤褸，鼻青臉腫，當然都是在竹林裡撞的。
天色漸漸黯了下來，蕭雲強忍著身體的疼痛疲憊回到屋裡先是燒了鍋水，趁著空擋收拾好了院子晾曬的藥材，然後就泡了個熱水澡，泡澡的時候運轉《治癒術》替自己消腫化淤，效果還不錯。
身體靈力漸漸恢復這肚子卻又餓了，什麼都能捨，唯獨這晚飯是萬萬不能捨滴，於是水潭裡肥碩的鯽魚又遭了殃。
路上蕭雲看著盆裡的肥鯽魚，面色和善道：“魚兄，等會兒我先劃你一刀，不會致命，然後我在用《治癒術》把你給治好，到時候你要還活著我就把你放回去，你要是犧牲在未來醫聖練手的途中，那麼我只有把你做的更好吃才能對得起你了。”