《陰陽經》的內功修行，動靜結合；既有打坐的靜功，也有練武的動功。
可是，無論是動功、還是靜功，第五重練成的標誌之一，便是內功可以在體內，十二個時辰的執行。
玄陽足足閉關七日，《金關玉鎖訣》十多年的內力，才徹底轉換為《陰陽經》的內力，不過轉換的內力還不足一年。
武林中的一年內力；是指每天修煉三個時辰，修煉一年積攢的內力。
但是，功法不同，天資不同，甚至有天才一年可以修煉十年的內力。
《陰陽經》內力，至精至純。
《金關玉鎖訣》乃是道家法門，練出的內力醇厚祥和。但是，即便如此，十份《金關玉鎖訣》內力，轉化的還不到一份的《陰陽經》內力。
玄陽見狀心中歡喜，《金關玉鎖訣》轉化《陰陽經》的內力越少，說明《陰陽經》的潛力越大。
周伯通能以《金關玉鎖訣》成就絕世高手，就說明這《金關玉鎖訣》雖然是全真教的築基之法，但是，極不簡單，甚至可以說是武林中極為厲害的修煉之法，只是修煉速度太慢了。玄陽自己修煉過《金關玉鎖訣》，這門功法修煉出的內力極為不凡，中正平和，又極為精純。
自修煉《陰陽經》開始，玄陽便逐步修行全真教的武功，當然，大力牛魔拳，松鶴拳，五行拳，虎魔鍛骨決仍舊習練。《陰陽經》記載的這四門拳法，即使養身之法，又是修煉內力的動功之法。
轉眼年三年過去，玄陽已經長成十六七歲的翩翩少年。
一身發白道袍，靜然而立，頗有陌山人如玉，公子世無雙的意味。
三年的時間，玄陽橫跨第五重內氣，第六重開脈，如今已經修煉道第七重拓經。
不僅十二正經全部打通，奇經八脈，也打通了四條，陽維脈、陰維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。
只剩下任督二脈和衝脈、帶脈。
按照這個世界武林中的說法，玄陽已經是一位宗師境界的高手。
先天不出，宗師高手就是這個世界的天花板。
而且，玄陽肉身和內力並頭齊進，若論戰力，玄陽自信不弱於任何人。
《陰陽經》修煉內力的同時，修煉出的內力也會分出一部分孕養肉身，所以，玄陽此時的肉身之強，絕對可以稱霸武林。
潛修三年，來到這個世界已經整整四年了，玄陽也準備告別這隱居的山谷。
以宗師境界的修為，足夠玄陽出山遊歷自保了。
迅速收拾完東西，其實，也沒什麼好收拾的，重要的東西都在陰陽珠中，其他的不過是一些隨身之物罷了。
玄陽出山的第一站，就是全真教遺址。
通安道長的遺物中有一張極為詳盡的全真教地圖，只是全真教已成過往，不過有地圖在倒也省去了玄陽不少功夫。
跟著地圖，玄陽用金雁功，一遍趕路一邊修煉輕功。
玄陽內力深厚，踏起金雁功可凌空數丈，凌空行走數十步，踏樹而來，遠遠看去，猶如仙人臨凡。
未過幾日，玄陽便到了全真教遺址，殘垣斷壁，雜草叢生，只有龐大的遺址規模似乎在訴說百年前第一大教的輝煌。
玄陽雖有打算，但是，此時並不是時候，瞻仰一番，便準備離去。
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