她們早上會打太極拳，這些都是王曼教的。
這兩年打下來，身體比以前硬朗了許多，很少有生病的時候。
就連麻六嬸也是。
以前她走路慢騰騰的，連螞蟻都得讓著她，生怕慘死在她的腳下。
現在走路帶風，精神特別好。
幾天下來，孫染她們便有點遭不住了。
吃食上面倒還可以，就是每天都要起早鍛鍊，這個實在是有點考驗毅力。
以前她們在家的時候，經常睡懶覺。
現在不但睡不成懶覺，還得早起鍛鍊。
身上隨時都有一股黏黏呼呼的感覺，而且散發出來的氣味更重了。
王曼說她們這是在排毒，過一段時間自己就好了。
在她們再一次堅持不下來，想要放棄的時候，王曼找來一杆大秤，直接給她們稱體重。
十天時間不到，孫染居然瘦了十五斤。
張媛媛瘦了八斤。
這樣的成績讓母女倆都很驚訝。
看了看自己一身的肥肉，孫染疑惑:
“沒感覺哪裡瘦啊！”
王曼呵呵笑道:
“你們身上的肉這麼多，才十幾斤而已，當然看不出什麼效果。
瘦的是體內的脂肪。
所以還得加緊鍛鍊，免得瘦的太快，皮肉鬆弛就不好看了。”
張媛媛對自己的成績相當滿意:
“是不是咱們每天鍛鍊，皮肉就不會鬆弛？”
王曼點頭:
“可以這麼說，不過還得護理。
明天咱們得上山挖些草藥煎水泡澡，這樣效果也挺好。”
孫染有點不樂意:
“這麼熱的天還泡澡，肯定不好受。
你聞聞我身上的味兒，自己聞著都想吐，再一泡藥水，恐怕連飯都吃不下去了。”
張媛媛抬手聞了聞自己的胳肢窩，也跟著點頭:
“曼丫，你說我們這身上為啥會有股味道？”
“體脂過重，自然就會分泌一些油脂和氣味，這個很正常，不用在意。
等瘦下來就好了。”
其實王曼也不懂。
她打小的身子就不胖不瘦，來到這裡更是瘦成了乾柴棍。
好不容易養成這樣，跟胖字一點兒也不沾邊。