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第236章 苦訓

‘砰’

從最開始的小塊石頭,現在已經換成了兩邊三十公斤的石塊,西奧穿著粗氣,將槓鈴扔到一旁,土地都讓他砸出一個坑,要是平時的話,宮巖肯定又會說他不愛護花花草草,其實宮巖就是找些理由來讓他緩慢的進行訓練,不要著急。但現在這是他第一次舉起這麼重的東西,雖然對於大人來說這東西可能不重,但對於十二歲的小孩子來說,這實在是無法承受之重。

短短一個月,西奧彷彿變了一個人,開始的他貪玩調皮,黝黑的面板下卻是不安靜的心,此時的他彷彿璞玉被打磨出了真正的光華,一雙大大的眼睛中的童真洗淨,露出的是如鷹隼般銳利的目光,隱晦的是比潭水還要冷靜的神情。宮巖知道這段時間的打磨已經完全讓他失去了以前的那股稚氣,現在變得穩重起來,但還缺點果斷的氣息,他還不能主觀的判斷一些事,很多事還是宮巖在主導。

西奧笑了起來,“宮巖大哥!我終於舉起來了。”

他亮出結實的臂膀,雖然他不高,甚至和同齡人想必還要矮一些,但是他現在的樣子卻很紮實。讓宮巖都眼前一亮,那微微顫動的肌肉,那童真卻不幼稚的面孔。宮巖感嘆道,“你做的很好,但現在需要你和我跑一段距離,我發現了一個地方,很適合做耐力訓練。現在你的力量訓練暫時維持,我們開啟劇烈的耐力訓練。你還能跑嗎?”

西奧重重的點頭,他還沉浸在成長的喜悅中,“沒問題的,宮巖大哥。”

宮巖微微一笑,自然不能讓這次開端如此順利。

‘砰咚’

巨大的氣流聲響起,宮巖彷彿獵豹一般射出,西奧被那股氣流吹得東倒西歪,驚呼道,“大哥,你簡直!!!誒,等等我啊!”

西奧回頭看到了宮巖蹬地的位置,那裡已經寸草不生了,而且地面被他蹬出一個大坑,西奧一整抽搐,本以為已經靠近宮巖了,但發現實在是差得遠,他連忙跑了起來,但他的跑步就沒有那麼美感了。至少速度滿了不少,西奧開始興致勃勃的跟著宮巖的腳步,宮巖雖然跑得快,但他一直在壓制這速度,並沒有很快的離開西奧的視線,而且他們正在朝著遠離村子的位置,他並不知道這裡到底有什麼,所以他要提防西奧被什麼東西襲擊。這裡的東西可都不小。

宮巖噙著微笑回頭喝道,“還早呢,你別這麼早就把體力用完了。”

西奧正欲喊累,但想到這應該就是耐力訓練了,他連忙調整心神,調整步伐,自己身體立馬進入了一種合一的狀態,腳步與呼吸同步,目光時刻不定的鎖定前方的障礙,跟著這種節奏,身體處於一種恢復與支出的平衡,他跟著節奏不斷的繞過樹木,跨過溝壑,飛過峭壁。

宮巖見到身後的西奧迅速的調整完畢,也在心裡點了點頭,他在前方不停的震動能量釋放出一些次聲波,雖然人聽不到這種頻段的聲波,但是一些兇獸就能聽見,這種噪聲是它們最想遠離的,所以宮巖靠著次聲波驅逐周圍的野獸,為西奧保駕護航。宮巖甚至有些享受這種在森林中馳騁的感覺。感受著不斷變換的景色倒退,呼吸著摻雜著無數清醒因子和芬芳的空氣,宮巖感覺到心曠神怡,因為他一直適應了低氧濃度,現在高氧濃度他反而覺得身體機能大幅度提升,而且跑步根本不累,加上混沌能量對他的加持,他感覺自己能夠跑過現實中的跑車。

“調整呼吸,不要放鬆腳步,你停下來就完了!”西奧明顯減弱的一些速度就被宮巖厲聲警告,但他的全身已經被汗水浸溼,連呼吸都帶著厚重的呼聲,空氣變得灼熱,小腿算賬無比,臉上的汗水已經快要將視線模糊,西奧不停的將汗水擦乾,防止視線被汗水中的無機鹽刺痛。

他不停的在心中吶喊,“快要到了!快要到了!”

但是他的雙腿開始不聽使喚,就要軟塌下去,一步一步在地面上踏出的腳印都比之前付出百倍的努力,但他的速度沒有減慢,依然是勻速到達一處懸崖。忽然穿過森林,一切亮堂了起來,一股柳暗花明又一村的感覺湧上心頭。

宮巖早已站在懸崖的旁邊等候多少,他看著翻起雪白泡沫的瀑布,感受著谷內吹起的涼風,感覺到身後沉重的步伐,他微微一笑,“第一次還行,以後只能比這快!”

西奧按著膝蓋不停的喘氣,“好的,大哥....我..記住了。”

宮巖遞給他一節竹子,裡面晃盪著液體。宮巖抱手看著瀑布,“這裡的水可是充滿了礦物質,很適合飲用。而且你看到那清澈見底的潭水,這裡以後就是你的耐力訓練場。”

西奧結果竹筒,一飲而盡,其中的甘甜湧上心頭,縈繞在舌尖,頓時處於熾熱狀態的身體涼爽了下來。宮巖立馬說道,“跑完步,不能停,你想出現於傷的話就這麼坐著吧。快起來拉伸。”

西奧沒有猶豫,按照宮巖的方法,將自己的渾身韌帶拉了一遍,宮巖不得不感嘆,小孩子的身體就是要柔和得多。而且看到西奧拉伸時明顯有疼痛感卻忍著不出聲的堅定眼神,宮巖情不自禁的笑了起來,他低聲說道,“做老師的感覺,還有點奇特呢。”

這裡是一片峽谷,三面皆為峭壁,在他們所在的地方便是峽谷懸崖的一邊,中央的一邊有著一條數米寬的小溪,涓涓細流在此處變為了萬馬奔騰,但在空中總是會被風給吹散,化為一抹白霧灑向潭水,潭水深藍清澈見底,還有小魚在其中懸浮。而水霧飄蕩到潭水之上並沒有激起一絲水花,靜靜的彷彿一層面紗被籠罩於其上。宮巖不得不感嘆,“造化鍾神秀啊。”

西奧已經休息好了,他帶著疑惑的問道,“這潭水就什麼特別之處嗎?”

宮巖緩緩道,“潭水沒有特別之處,但是人有特別之處,看到同樣的潭水卻有不同的感受。而你看到潭水應該是緊張的。我看到潭水就應該放鬆。”

西奧撓撓頭,“沒想到大哥和教書先生一樣的,時不時說些聽不懂的話。”

宮巖笑了起來,“別想那麼多,你只需要知道你要做的事。其他的事情都與你無關。”

(本章完)

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