清晨，雨大風疾。
一隊三十餘人的隊伍繞著月亮湖頂風冒雨奔跑著，月亮湖一圈下來足有二十多英里，眾人還沒跑到一半已經氣喘吁吁，有些耐力不足的已經綴在了後面，但沒有停下的人，他們咬牙堅持著。
三十餘人包括文奇在內，他們脖頸上都戴著一個手腕粗細的黑色項圈。這個黑色項圈是鐵木製作的，重量堪比同體積的鐵錠，重達五十磅，他們等於是負重前進。
黑項圈名為“禁靈鎖”，是用來看押重罪德魯伊使用的鐐銬，戴上後將無法使用和運轉自然之力。文奇不知從何知道的這個東西，居然從格雅長老那裡搞了一批過來，用在了隊員們的體能訓練方面。
隊伍裡除了三十名隊員外，文奇在前方帶隊，後面落下的，跑不動的隊員則在迪魯的攙扶和鼓勵下繼續前進。
這是護衛隊每日訓練前的體能鍛鍊，美其名曰活動筋骨。
跑到一半，隊伍拉開了明顯兩個檔次。以牛頭人為主，加上幾個級別較高的精靈為第一集團，後面的一水的精靈為第二集團。這是種族的差異性。
牛頭人種族別看塊頭巨大，但耐力很強，相比而言，精靈族勝在身法靈動，反應迅捷，但在這跑速中卻無法體現出來。
文奇穩穩當當的繼續在前方壓著隊伍速度，這種訓練不是跑第一位就達到了訓練目的，而是在體力消耗嚴重狀態下仍能夠保持跑步的節奏感才是最重要的。
文奇已經教授了這批隊員如何在奔跑中最省力最能保持節奏的方法。此時已是訓練的第十天，這些人掌握的只能說有進步，但還沒到能完整跑下一圈的程度。主要是部分人始終無法領悟那種節奏感的東西，尤其是不擅長依靠身體作戰的一些精靈們。
最終，在就剩下四分之一路程的時候，第二集團中又分出了一些成為跑不動的第三集團。而這些人就需要迪魯出面協助了。
迪魯是唯一不戴禁靈鎖的，他跑到每個精疲力盡，只能挪步的隊員身邊都會施展一次回春之術。
這裡就要說下德魯伊修士階段三大療傷秘術，分別是“回春之術”，“生命之葉”和“根鬚癒合術”。三者都有恢復傷勢的作用，但效果差距明顯，各有妙用。
其中，回春之術是透過自然之力的傳導和滋潤，止血化瘀，促進傷口癒合，並有恢復體力的作用。
而生命之葉，則需要媒介，抽取媒介的一定生命力補充受傷者的肉體創傷，修煉到精深階段可以斷骨續借，皮肉再生，但耗費自然之力巨大。
根鬚癒合術，是以上兩者的折中秘術。它具備了直接治癒的功效，又兼具緩慢恢復功能，同時透過根鬚的包裹，可以令受傷者最快恢復自然之力。另外，根鬚癒合術對於內傷治療效果佳。
得到回春術的隊員們平添了幾分氣力，他們的速度重新提升，基本可以到達終點而不掉隊。
到達終點後，隊員們摘下禁靈鎖，開始透過自然之力恢復體力，緩解身體的痠痛。
見隊員們休息妥當，文奇就開始翻閱迪魯的記錄，一一點名，表揚掌握了節奏感的隊員和進步者，嚴重批評並懲罰了落後者。
懲罰的內容是戴著禁靈鎖進行第二項的訓練：爬山。
山還是文奇經常攀登的鷹頭山，白鷹島也逐漸成為了他們的第二基地。好在他們只相中了白鷹島上的鷹頭山嶺，不影響其他人員在島上的學習和訓練。
若是說負重跑步牛頭人天生佔據優勢，那麼攀山則是精靈們優勢專案。攀山需要消耗體力，卻更需要靈活的四肢，而這一點，牛頭人那粗壯的身軀和不靈活的四肢劣勢明顯。
山峰雖陡峭卻不高聳，考驗的是攀登速度，基本上鍛鍊的主要是四肢協調性和肌肉的爆發力量。文奇仍然帶頭攀登，後續的隊員們陸續跟上。
迪魯則在山下仰著頭盯著，主要盯得是那仍然戴著禁靈鎖的隊員。
沒有禁靈鎖的束縛，大多數隊員會利用對植物的掌控，不斷協助自己攀登山峰。一根樹枝，一叢藤蔓，一縷草葉都能夠讓他們渡過沒有抓取物的地方。他們身形敏捷，如猿猴般靈活自然，就是文奇都無法和他們相比。
戴著禁靈鎖的隊員則和牛頭人一起落到了第二集團。牛頭人粗苯的四肢雖然不靈活，卻很紮實，那充滿力量和肌肉的四肢牢固的攀在石壁上，雖然因身軀龐大導致落石很多，但他們攤開了陣線，倒也不會影響到下面的隊友。
而被懲罰仍然戴著禁靈鎖的隊員卻不行，他們自然之力被束縛，純粹依靠身體攀登，禁靈鎖太重了，導致他們爆發力無法維持，最後反而拼起了耐力。這一點就達到了文奇的目的，繼續錘鍊這些落後者們的耐力。不過如此以來，他們就有可能有墜落的危險，迪魯在山腳下的目的就是防止他們摔死。
文奇這次攀登的速度不是最快的，有至少五人搶先一步到達了山頂。倒不是他爆發力不足，而是要以自身速度作為一個基準，以此評定每個人的爬山表現。
這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！
等所有隊員都登上山峰休息時，迪魯開始攀登起來。當他到了山頂，基本上隊員們休息完畢，準備正式的訓練。
對，之前的跑步和攀山在文奇眼裡是餐前開胃酒，正餐現在才開始。
正餐第一項是演練陣法。
文奇訓練的是德魯伊修士，不是普通士兵。他不可能照搬當年在軍隊裡的那一套訓練內容，也不需要逼迫隊員們去列隊行操，習練刀槍弓箭。
除了必要的紀律性服從性和錘鍊身體外，主要的還是讓這些擁有不同天賦，掌握強大的秘術的職業級隊員們擁有更豐富的戰鬥經驗和戰鬥意識。
陣法的演練便是其一。英雄盟會上的學徒級比試並非只有單人擂臺賽，更重要的是團體作戰能力。而之前幾屆成績之所以不理想，德魯伊職業前期的弱勢是一方面，更重要的是他們的團隊陣法太單調，戰鬥手段單一，容易被針對。
在陣法演練方面，文奇將隊伍分成了四個小隊，每隊五人為一班組。
班組人員搭配是文奇根據每個隊員的天賦特點，戰鬥風格和戰鬥習慣劃分的。其中每個班組必定有一個牛頭人的存在，他們充當最前面的盾牌，保護著後方的攻擊手和輔助隊員們。牛頭人身邊必定配一個輔助者，要麼是醫療能力強悍的隊員，要麼是強力控制型隊員。此外班組中還有擅長近戰格鬥的隊員，主要遠端輸出隊員等等。
文奇將自己的訓練計劃按階段詳細記錄在書冊上，並分別交給每個班組去針對性的習練，包括陣型的轉變，戰鬥的配合，戰術的執行等等。
喜歡野性德魯伊請大家收藏：()野性德魯伊書更新速度全網最快。