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導控室內，眾人正看著大螢幕中的分畫面。
當果凍溜進廚房的時候，導演笑道：“估計啊，果凍是去偷吃剩下的胡蘿蔔了。”
一個工作人員道：“小果凍是兔子啊？”
眾人一片笑聲中，但見螢幕中，果凍搬了個小板凳，然後顫顫巍巍地站了上去。
導演驚呼：“她要幹嘛？！”
當鍋蓋移開，一碗底的八角剛剛準備做自由落體運動的時候，導演一聲狂呼：“不！！小程，油！油！”
廚房內，小程一大步撲了過去，見是八角，便長出一口氣，他拿著對講機道：“伍導，不是油！”
“油！油！你看看桌子上有沒有油！”
小程領悟了伍導的意思，他立即掃視了一眼灶臺上幾個裝著調味品的碗，幸好沒有裝油的！
“導演，沒有！”
導控室內的導演死死地盯著畫面，他此時臉上一片慘白。
這要是一碗油倒入沸水中……這可是天大的責任，誰能負擔得了？李凡不得提刀剁了他們啊。
這些寶貝疙瘩們，誰也不能出一點點狀況，安全問題是節目組最重視的。
對，這導演也沒常識，冷油倒入沸水中是不會飛濺的，而水倒入熱油中則會四濺。
為什麼呢？
因為油的沸點比水高，冷油倒入沸水中，油的沸點根本達不到。）
“再確定一次！”伍導道。
小程又仔仔細細地看了一眼，“嗯，導演，沒有！”
小果凍錯愕地看著身邊的叔叔，疑惑地道：“怎麼了叔叔？”
小程將對講機掛在腰間，對果凍道，“沒事兒，你繼續！”
攝像師：“……”
……
另一間廚房內，管彤忙得焦頭爛額的，她非要做個鍋包肉，親啊，鍋包肉是你這種選手做的菜麼？
“李凡，快來幫幫我，怎麼做的我有些忘了。”
“你怎麼選了這麼難的菜？”
“很難麼？我看我家阿姨做著挺順手的啊！”
“我看丁輝打斯諾克還順手呢，那就代表我能打進去球麼？不過幸好有我在，我教你怎麼做。”
管彤長出一口氣，“好，小李子，你說。”
“裡脊給我切成3到5厘米寬的肉片，然後用刀背在每片肉上剁幾下。”
“剁幾下？”
“愛剁幾下剁幾下！”