九月的陽光暖而不燥，透過斑駁的樹葉，在校園的小徑上灑下一片片光影。
時寧站在教室窗前，手中緊握著演講比賽的報名表格，眼神中閃爍著一絲期待與緊張。
學校即將舉辦的這場演講比賽，主題是“夢想與成長”，這四個字彷彿有一種神奇的魔力，深深觸動了她的心絃。
她的思緒飄回到了暑假的旅行，那些壯麗的山川、遼闊的大海，還有回家後面對小團伙威脅時自己的勇敢，這些成長的片段如同一幅幅畫面在她腦海中不斷放映，讓她下定決心，一定要抓住這次機會，在演講臺上講述自己的故事。
報名後的時寧，滿懷熱忱地投入到準備工作中。
可剛開始，她就遭遇了“攔路虎”。撰寫演講稿時，她坐在書桌前，對著空白的稿紙發愣，手中的筆好似有千斤重。
她想要把自己的故事和感悟完美地融入其中，卻總是覺得詞不達意。
“到底該怎麼寫才能打動聽眾呢？”
她喃喃自語，眉頭緊鎖，焦慮在心底蔓延。
這時，好朋友曉妍來找她，看著時寧苦惱的樣子，曉妍拉過一把椅子，坐在她身邊，安慰道：“彆著急，我們一起想辦法。你先把旅行中的那些難忘瞬間和你面對困難時的想法都寫下來，然後再慢慢整理。”
曉妍的話如同一束光，照亮了時寧心中的黑暗。在曉妍的鼓勵下，時寧開啟了話匣子，那些經歷如潮水般湧來，她奮筆疾書，將自己的成長曆程化作一段段文字。
從海邊日出時內心的震撼，到面對小團伙威脅時的恐懼與堅定，每一個細節都被她記錄下來。
經過幾天的努力，演講稿終於完成了，但時寧卻並不滿意。她覺得語言平淡，缺乏感染力。
於是，她開始逐字逐句地修改，查閱大量的資料，學習優秀演講稿的表達方式，還向語文老師請教。
老師戴著一副黑框眼鏡，眼神中透著溫和與睿智，耐心地指導她：“時寧，你的內容很真實，但可以多運用一些修辭手法，讓語言更生動，情感更飽滿。比如你描述海邊日出，就可以用比喻、排比等修辭，讓畫面更有衝擊力。”
時寧恍然大悟，她回到家，坐在書桌前，再次拿起演講稿。
她把自己在海邊看日出時內心的震撼，用生動的語言描繪出來：“那一刻，太陽從海平面緩緩升起，金色的光芒如利劍般穿透雲層，灑在波光粼粼的海面上，就像希望的火種點燃了我心中的夢想，又似激昂的戰鼓催促我勇敢前行，更如溫暖的燈塔照亮我成長的道路。”
演講稿完善後，演講技巧的訓練又成了新的挑戰。
時寧站在鏡子前，一遍又一遍地練習發音、語調、語速和肢體語言。
她發現自己在演講時總是表情僵硬，肢體動作也很不自然。
為了克服這些問題，她每天對著鏡子練習微笑，觀察自己的表情變化；還模仿著名演講家的動作，反覆練習。
有一次，她在練習時，因為動作過於誇張，不小心摔倒在地，膝蓋擦破了皮，鮮血滲了出來。
她疼得眼淚在眼眶裡打轉，但只是簡單用碘伏消毒，貼上創可貼，就又繼續練習。
比賽的日子越來越近，時寧的壓力也越來越大。