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自那天下去失控過後，宏錫就再沒能靠近沈汀一臂之內，除了抱著她下床到醫院看醫生除外。
醫院去了三天，各種內服外敷的藥用了一療程，醫生告訴宏錫這個臨時監護人，他可以帶著病人到處走走了。
於是第四天，宏錫早早起來，用他臨時學的廚藝下了兩碗麵條，和沈汀解決了早飯，這幾天第一次沒抱著沈汀，讓她自己試著下地走走看。
沈汀身體素質不錯，透過這幾天的系統恢複，身體已經好的差不多，除了剛下地的時候腿使不上勁有些發軟，後頭就好多了。
小區裡有個小公園，裡面鍛煉措施非常齊全，宏錫領著沈汀往那裡走。
沈汀走的比肌肉拉傷前要慢一點，宏錫耐心的走在她的身邊，中途注意著她的動靜，發現她有些累了，就讓她停下歇歇。
跟心急吃不了熱豆腐一個道理，康複需要一個過程，不可能一下就好了，循序漸進才能好的徹底。
早晨的空氣很清新，沈汀本來有些急迫的心情在宏錫在一旁的勸導和綠色植被的對映下，慢慢沉澱下來。
平常一分鐘能走七十米的路程，她現在只能走一半，大概花了半個小時，兩人才走到小公園裡。
這高檔小區裡的住戶以年輕有為的精英和企業高管為多，偶爾能見到幾個當紅明星，剩下的就是些退休的老幹部和老藝術家。
一般早晨，小公園裡只有一些老頭和老太太出來晨練和遛鳥，小年輕的要麼還在睡覺，要麼已經早起去上班。
兩個小年輕的到來讓一群老頭老太側目，沈汀明白能住在這裡的人絕沒有泛泛之輩，想來這個穿戴講究的老頭老太身份都不簡單，不由有些拘謹。
宏錫看出她的不自在，挑了個不起眼的位置，那是一個鍛煉腳和腰的器材，他扶著沈汀站到那器材上面，教給她使用方法，讓她試著鍛煉。
宏錫就站在邊上，沒有要走的意思，沈汀心裡鬆了口氣，只要有他站在邊上，她就有了底氣，沒那麼緊張。
她照著宏錫教的方式，慢慢活動起來。
宏錫在旁邊看著她，預防她不小心掉下來受傷。
到底是身體才好一點，沈汀才鍛煉了二十分鐘就吃不消了，宏錫看她臉有些發白，出聲讓她停下，休息一陣再說。
兩人找到一處石凳坐下，宏錫掏出一包濕巾想給沈汀擦汗，被沈汀接過，“我自己擦。”
宏錫沒堅持，把濕巾給了她。