據統計，科學家的平均壽命，高於普通人的平均壽命約十年左右！
這是事例之四。
還有一個不知是真是假的例子，應該是假的，但卻是以一定的事實作為依據的。說是一個記者採訪長壽老人，問：“老人家您為什麼這麼長壽？”
答曰：“煙酒不沾。”
又問另一個，“那麼老人家您呢？您的長壽秘訣是什麼？”
答曰：“煙酒不忌。”
煙酒不沾，煙酒不忌，這兩個截然相反的選擇，卻得到了同樣的一個結果。
生活中，我們確實可以看到這樣的兩種老人。
除了這些之外，還有其它的很多很多例子。這一刻，那無數的事例都彷彿鮮活起來，在方天的意識中翻滾，然後不停地醞釀著……
為什麼明明無藥可救被醫生斷定為活不了多長時間的人能活了很多年？
那是因為他們的身體雖然很糟糕，但是他們的心靈很頑強，啟動了“以心轉身”的程式，透過心靈來引導身體，讓強健的心靈，使身體走向崩潰的速度得到不同程度地減緩，甚至於，讓身體完全地康複。
為什麼因感情或事業遭受挫折而讓心靈受到打擊的人，身體的健康水平在極短的時間內大滑坡？
還是“以心轉身”，只不過，這一次，不是向好的方向引導，而是反過來，向不好的方向引導，是心靈的抑鬱導致了身體的損壞。
為什麼煙酒不沾和煙酒不忌都能長壽？
前者是保養身體，潔身自好，後者，卻是隨心所欲，隨緣自適。
保養身體，所以身體康健著。
適心愜意，因為“以心轉身”的原因，所以身體同樣康健著。
這是殊途同歸！
然後，在這個事例下，完全還可以作著這樣的推斷——
那就是，一個人，縱然保養身體，潔身自好，但是如果心靈一直處在抑鬱的狀態，那麼，他的身體狀態，同樣是不可能好到哪裡去的！
有此領悟，以前的一件事情就變得清晰起來。
去年，在“夢”中，他得到了生命女神的饋贈，其中之一，是他現在識海中的那個“湖泊”，而其中之二，則是武者的九級道路傳承。
以前，他一直疑惑著，並有點小鬱悶。
為什麼他明明是一個魔法師，那位存在饋贈給他的，卻是武者的傳承？
有這樣送人東西的嗎？
對此，他曾有過種種猜測，但那些猜測，都很縹緲，並沒有多少實際的意義。
而到了今日，他已徹底明白。
身心，是一個完整的系統，兩者相互依存，相互影響。在修行上，若只著眼於其中一個的話，不但速度快不起來，而且，有很大的可能，走著走著，就再也難以前進了！
雖說心可以轉身，身也可以轉心，但這種轉換和影響，到底是有限度的。
就像一個人，當身體衰老之後，縱然心態良好，讓其看起來“比較年輕”，比實際年齡要小很多歲的樣子，但是到底不可能讓其保持年輕時的樣子。
在身心這個二元系統中，不管是身，還是心，其對於系統另一元素的影響，都是有一定限度的！
一如修行中，在某個階段可以“以心轉身”，在另外的某個階段又可以反過來，“以身轉心”，但是從總體來說，還是要身心並舉，齊頭共進。